德育答辩-个人成长经历解析.docVIP

个人成长经历—身心健康素质提升 生活对每一个人来说，好像都是不容易的，但其实它就好像是一张白纸，关键是我们给它涂上了哪些颜色。在面对时，有人选择逃避，有人退缩，然而真正的强者，敢于面对生活的点点滴滴，敢于挑起生活的重担，承载起生活中的责任。生活只是给我们有了指引，但路是我们走的，生活上的困难并不能阻碍一个人的成长，从进入大学，应该有自己的奋斗目标，作为大学生在读书期间一定要注重自身多种能力的培养，尤其要注重自律能力，自学能力，自立能力的培养。 一、回顾大学四年的生活 1、懵懂大一 刚刚开始大学生活，些许憧憬，些许迷茫。我由一个什么都不懂的简简单单的高中生一下步入了大学，充满自由、神秘、陌生的地方。我开始有一些不知所措了，我开始变得不知道该干什么了，没有人管我那个时间应该干点什么了，在这样的日子里，我开始撒欢了。我一直想要好好的玩一把，把高中时侯的游戏时间一起玩回来。 - - - 在这一年我努力想要锻炼自己的各方面能力，我加入了学生会，竞选了心理委员。一心想着在这样的一个自由自在的校园里，自己在学习之外也要有所收获。 蜕变大二 但当我度过了一年的散漫时光之后，我发现这样的日子已经满足不了我了，因为太过于缺乏一种精神支柱，我开始羡慕上自习学习的同学，觉得她们的生活每天都很充实，每天都会很有成就感。所以我开始自责。 3、成熟大三 当我深思熟虑的考虑之后，开始了亡羊补牢的学习历程。在这段时间里，我在有了好的身体，坚强的意志，独立的性格同时努力学习了文化知识，让我觉得生活变得充实了很多。 4、升华大四 有很多事情当你再回忆时会发现其实没什么后悔。不管你当时多么不明智，多么不满意都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。成长正是从这里开始的。 毕业，就像一个大大的句号，从此，我们告别了一段纯真的青春，一段年少轻狂的岁月，一个充满幻想的时代…… 转眼间又到了毕业的季节,惟一的不同在于现在的我是属于这个季节的。通过努力，通过学习，我没有迷惘，没有空虚，我很快乐。难得有一个可以静下来思考这将要逝去的大学四年时光，我才发现有很多的收获，我很高兴， 因为我并没有虚度这四年的光阴，在这四年的时间里我学到了很多的东西， 大学 确实是个值得我们留恋的地方,在这里可以随心所欲,做自己想做。 二、分析自身的优势和不足 1.自身的优势 ?有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，工作时愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。? 2．自身的不足 压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂 3.我需要改进的方面 有时候会考虑不切实际的事情，会把复杂问题简单化。当我一个计划浮出脑海的时候，我会迫不及待的去实现它，带有冲动感和感性色彩。 不够耐心，当别人说事情很繁琐的时候，我会感到烦躁。 三、能力的培养 1、自律能力的培养  自律能力就是指自己能否严格地约束自己的能力。读大学不同于读中学，读中学，班主任管理得较紧、较严、较细；读大学，可以说完全靠自己管理自己、约束自己。作为一个大学生，要利用好课余时间，要重视时间资源，要安排好时间为自己服务，这是非常重要的问题。  法国作家巴尔扎克曾说：“任何财富都是时间与行动化合之后的成果……”这话指出了时间对人类的价值。时间与成才的关系。 所以说，谁利用好了时间，谁就会有收获，谁就会有成果。人类在时间中进步，人才在时间中成长，人在时间中写下自己的历史。  因此，我会合理安排好课余时间。特别是早晨.中午和晚上，进行一些自学.和体育锻炼。并且积极参加学校安排的各种活动，从中锻炼自己。 2、自学能力的培养  自学能力是指大学生利用课余时间，按照自己的意图，依靠自己的力量主动去获取知识的能力。生活上不管如何，但学习文化知识仍然是我们当今的主旋律。在大学应该具备一定的自学能力，我想这是很重要的。在这方面我主要是从以下三方面做的。 （1）找出自己的兴趣所在，它会引导你如何更好的学习，每天做着自己想要学习的事情，就会在不知不觉中快乐的成长。 （2）在学习过程中进行积极思考。要有目的学习相关的资料。不要眉毛胡子一把抓，有重点有步骤的进行阶段性的学习，样样通，则样样松。 （3）在学习过程中不断地对资料进行分类组合，生成自己的新认识、新见解。 3、自立能力的培养 以后的路是要靠我们自己走的，在此期间生活对每一个人来说都是一种历练。这主要包含以下几点： （1）表达能力。把话说明白清楚，让别人听的懂你的意思，这方面主要通过参加社会时间活动