洋縣中医医院(中医健康与康复指导)定稿.docVIP

中医内科健康及康复指导 一 心 悸 一、饮食指导 1、饮食注意营养、水分和钠盐的摄入量，尤其对水气凌心水肿者，应限制水和钠盐的摄入。 2饮食有节制，宜清淡可口，忌食辛辣、醇酒、咖啡之品。 3便秘者给予润肠通便之物，多食含纤维素的食物 4根据患者分型给予饮食指导①心血不足型，饮食可适当调补，可选用桂圆、红枣、莲子、黑木耳、瘦肉、牛奶、猪心等食品； ②阴虚火旺型，饮食可适当清补，宜进养阴生津降火的食物，如甲鱼、银耳、桑、红枣、鲜藕等，亦可用玄参、白芍等煎水代茶饮； ③心阳不足型，饮食宜给予营养丰富、易消化、清淡食物，如红枣、豆浆； ④心血淤阻型，饮食宜清淡，少油腻及肥甘厚味的食物忌食动物油脂及内脏、鱼子、蛋黄等富含胆固醇等食物。 二、服药1、中药汤剂宜温服，心阳不振者应趁热服用。 2观察并记录服药后的效果及反应。 三、情志1、心悸发作时有恐惧感者，应有人在旁陪伴，并予以心理安慰。 2平时多向患者讲解紧张、恐惧、激动、思虑对病情的不良影响。 3指导患者掌握自我排解不良情绪的方法，如自慰法、转移法、音乐疗法、谈心释放法等。 四、日常保健教育 1积极治疗原发病，避免诱发因素。 2起居有常，避免过劳。注意增进体质的保健锻炼，要适量、适度。 3教会患者监测脉搏和听心率的方法。 4指导患者正确选择低脂、易消化、清淡、富营养饮食，少食多餐。 5控制食盐摄入量，少饮浓茶、咖啡。 6保持大便通畅，切忌排便时因用力过度而发生意外。 7使患者了解坚持服药的重要性。 一、饮食1、遵医嘱进食，控制总热量。 2禁食糖、烟酒，少食煎炸食物。可适当增加蛋白质、水煮蔬菜类食物3、根据患者症型给予饮食指导 ①上消给予清热润肺，生津止渴之品，如菠菜、银耳、莲子等，也可用给予麦冬、金银花煎水代茶饮,以生津止渴。 ②中消给予清胃泻火，养阴保津之品，如苦瓜、绿豆、萝卜汤、蕃茄汤等或用石斛、知母煎水代茶饮。 ③下消给予滋阴补肾之品，如山药、枸杞、可用鲜或枸杞子煎水代茶饮 二、服药严格按医嘱服用降糖类药物。 三、情志增强与慢性疾病作斗争的信心，保持乐观情绪，积极配合治疗。 1、向患者讲解饮食疗法，使患者合理安排每日膳食。 2避免精神创伤和过度劳累。 3指导患者掌握自我监测血糖和尿糖的方法。 4讲解本病并发症的表现，如眼部病变、足部感染等，以及时发现，及时处理。 5指导患者保持皮肤清洁干燥，勤洗澡、理发、修剪指甲；内衣、鞋袜要柔软宽松；趾端要保暖。 6定期复查，随身携带糖尿病治疗保健卡，以防发生低血糖时，可采取急救措施。 7根据患者具体情况选择运动方式，以不感到疲劳为宜 一、饮食1、饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品。 2风阳上扰者，可食滋阴潜阳之品。 3气血亏虚者，多食血肉有情之品。 4肾阴不足者，多食滋阴益肾之品。 二、服药1、中药汤剂宜温服，观察药后效果及反应。 2眩晕伴呕吐者中药宜冷服，或姜汁滴舌后服用，采用少量频服。 三、情志1、关心体贴患者，使其心情舒畅。 2对肝阳上亢、情绪易激动者，减少情绪激动的刺激，掌握自我调控能力。 3对眩晕较重，易心烦、焦虑者，需介绍有关疾病知识和治疗成功的经验，以增强其信心。 1、保持心情舒畅、乐观。 2注意劳逸结合，切忌过劳和纵欲过度。 3加强体育锻炼，增强体质。 4为避免强光刺激，外出时佩戴变色眼镜。 5不宜从事高空作业。 6有高血压病史者要坚持服药，定期测量血压。 1、饮食宜清淡、易消化，忌食辛辣、肥腻之品。 2水肿初期遵医嘱给予无盐饮食，肿势消退后可改低盐饮食。 3阳水证者，可给予清热利水之品。 4阴水证者，饮食宜富于营养。 5脾虚湿困者，可给予补脾利湿之品。 6腹胀者，少食产气食物。 二、服药1、阳水兼风者，中药宜热服，盖被，饮热粥或姜糖水后安卧，以助汗出。 2阴水证者，中药宜温服；若伴恶心呕吐者，在服药前生姜擦舌，或少量频服。 3服攻下逐水药者，中药应频服，并观察二便情况。 三、情志鼓励患者消除恐惧、忧虑、急躁、悲观等情绪，积极配合治疗四、日常保健教育 1注意起居有常，随气候变化增减衣服。 2适当参加体育锻炼，感冒。 3劳逸适度，尤应节制房事，戒怒，以保护元气。 饮食宜低盐、低脂及富含优质蛋白之品。 1、中药汤剂宜浓煎，少量频服。 2应用大黄煎剂灌肠治疗时，观察药后效果及反应。并注意保护肛门周围皮肤 三、情志加强情志护理，进行心理疏导，消除悲观绝望情绪，增强患者战胜疾病的信心，以配合治疗。 四、日常保健教育 1指导患者积极治疗原发病，增强抵抗力，减少感染的发生，避免使用损伤肾脏的食物和药物。 2指导患者能根据肾功能检查结果采用合理饮食。 3向患者及家属详细讲解食物选择的范围、烹调方法、进食量等。 4注意保暖，避免风寒侵袭，预防继发感染。 5按时服药，定期门诊复查。胸痹1、少量多餐，宜进食低脂、低胆固醇、