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基本公共卫生均等化服务项目—— 健康教育知识讲座 主讲 周 磊 第一章 基本公共卫生服务中的 健康教育任务 随着基本公共卫生服务工作进入全面普及阶段，健康教育作为重要内容之一，必将得到更快的发展。虽然全国发展不平衡，应用的模式也不尽相同，但已经逐步克服盲目性、主观性，走向科学化的轨道。 健康的概念 第一节 健康和健康教育 一、什么是健康 健康是指身体上、心理上和社会适应的完好状态。也就是说，健康是身体健康、心理健康和社会适应良好的综合表现。 身体健康，也称躯体健康。是指生理意义的健康，表现为体格健壮，各器官功能良好。 心理健康，是指内心世界丰富、充实、和谐、安宁。表现为：智力正常；心理特点符合年龄特征；有坚强的意志，乐于工作和学习；能正确对待自己和别人；热爱集体，热爱社会；情绪稳定，积极愉快。 社会适应良好，是指与外环境保持均衡、协调，表现为有良好的适应自然环境、社会环境和人际交往的能力，既不与社会对抗，也不压抑个性顺从社会。 健康的概念  世界卫生组织提出以下10条衡量健康的标准。 1、有充沛的精力，能从容不迫地承担起日常生活和繁重的工作，而且不感到过分的紧张疲劳； 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，大事小事都乐于做，不挑剔； 3、善于休息，睡眠好；