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电脑桌是否符合人体工程学的原理现在越来越多的人使用电脑，这个问题我来回答吧1056字节 我们现在工作学习越来越离不开电脑，每天坐在电脑前，却很少有人注意到自己操作电脑时的姿势。中央民族大学教师苏垣撰文提醒大家要科学挑选与使用电脑桌，保障身体健康。　　在普及电脑的同时，应当特别关注电脑桌是否符合人体工程学的原理，是否满足舒适与健康的要求。电脑对健康的负面影响———视力下降、颈肩腕综合症、慢性疲劳综合症（CFS）等电脑病，在很大程度上都与不合适的电脑桌有关。　　■键盘托盘的高度应能够适当调节，以适应不同身高的使用者。同时应配合使用可调节高度的带靠背（无扶手）转椅。对于青少年学生更要注意键盘托板不可过高。■键盘托板应当有足够的长度，以便把键盘、鼠标、手写板全部放置于其上。不少电脑桌由于键盘托板窄小，只好把鼠标单独放在桌面上，鼠标位置过高，需要抬高并伸长手臂去使用鼠标，引起肩部和颈部的疼痛。■键盘托板上应设置支肘板。使用电脑时，持悬肘操作的不良姿势，两臂前伸呈一定强迫体位，需要耸肩用力，同时伴有头、眼、手、指的细小频繁运动，时间长、工作量大，精神紧张，使颈、肩、背、腰、手臂、手腕、手的肌肉疲劳与疼痛。新型专利产品“带有折叠式支肘板的健康型电脑桌”能让双臂放置在身体两侧的支肘板上，操作者的上身感到自然与放松，可以缓解疲劳，减少疼痛。有了支肘板之后，使用电脑时不仅可以采用直立坐姿、前倾坐姿，还能够采用后倾坐姿，靠在椅子靠背上，使腰背部感到舒适。它还有益于保护视力。■显示器不可放置得过高，其上沿不应超过人的水平视线。否则让眼睛向上仰视，对颈椎不利。因此，卧式主机不应垫在显示器之下，显示器应直接放在电脑桌桌面上。■显示器表面应当稍后仰（10度至20度角），以便与人的视线相垂直。这使眼睛、颈部都感到舒适。此角度只需利用显示器的球形底座来调整即可。显示器的表面与桌面相垂直是不好的；还有些电脑桌让显示器的表面后仰一个过大的角度（如30度或更大）也是不好的。据介绍，其目的是让电脑辐射从人的头顶越过，避免辐射直伤人体，这不过是一种宣传，因为显示器的辐射普遍都在安全范围之内，使用者一般都无需考虑辐射问题。■眼睛到显示器的视距应不低于70厘米，即为一臂距离左右。视距过近容易产生视疲劳，是视力下降的一个主要原因。对于比较窄的电脑桌，尤其是没有键盘托板的电脑桌，显示器在桌面上应尽量离人远些，键盘也不应靠近显示器，以增大视距。总之，不要过多考虑价格、款式等因素，而忽略了电脑桌在保护健康方面的性能。爱护自己的健康应该从现在抓起。 ? ? ? 可推拉折叠式支肘板的桌面板装置　 　  申请专利号 C5 　 专利申请日 1999.05.11 　 名称 可推拉折叠式支肘板的桌面板装置　 　 公开（公告）号 CN2372975 公开（公告）日 2000.04.12 　 类别 人类生活必需（农、轻、医） 颁证日 2000.03.03 　 优先权 ? 申请（专利权） 苏垣 　 地址 100081北京市北京中央民族大学宿舍2高楼202室　 发明（设计）人 苏垣 　 国际申请 ? 国际公布 ? 进入国家日期 　 专利代理机构 　 代理人 　 摘要 本实用新型涉及一种桌面板装置，尤其指中、小学生课桌及电脑桌桌面板装置。它主要是在桌面板底面左、右侧分别设有纵导轨槽，在该两纵导轨槽内分别滑设相应的推拉板，在该两推拉板的底面分别用数个支撑折叠合页连接相应的左、右支肘板。从而，能让前臂及肘部正确支持在桌面，而且可减少占用空间，同时使用也方便。 　 主权项 权利要求书 1、一种可推拉折叠式支肘板的桌面板装置包括一桌面板（1）及数个支撑折叠合页（5），其特征是：在桌面板（1）底面左、右侧分别设有纵导轨槽（11），在该两纵导轨槽内分别滑设相应的推拉板（2），在该两推拉板（2）的底面分别用数个支撑折叠合页（5）连接相应的左、右支肘板（3）、（4）。 　  挑选电脑桌注意健康 ????　??我们现在工作学习越来越离不开电脑，每天坐在电脑前，却很少有人注意到自己操作电脑时的姿势。几日前，中央民族大学教师苏垣来到本报社，展示了他根据人体工程学设计的电脑桌的图片，并撰文提醒大家要科学挑选与使用电脑桌，保障身体健康。　　---编者　　在普及电脑的同时，应当特别关注电脑桌是否符合人体工程学的原理，是否满足舒适与健康的要求。电脑对健康的负面影响---视力下降、颈肩腕综合症、慢性疲劳综合症（CFS）等电脑病，在很大程度上都与不合适的电脑桌有关。　　■键盘托盘的高度应能够适当调节，以适应不同身高的使用者。同时应配合使用可调节高度的带靠背（无扶手）转椅。对于青少年学生更要注意键盘托板不可过高。