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第四章 意志与注意 意志 一、概述 1、意志的概念：“有志者，事竟成”指的是人为了达到一定的目的，靠毅力和决心去克服困难，百折不挠地去实现自己的目标的活动过程。这个过程需要一种促人达标的力量，也就是有目的地、自觉地、能克服困难地达成目标的心理过程称为意志。 2、意志行为：为了达到既定目标，我们常把受意志支配的自觉行为称为意志行为。它在意识的支配下，通过克服困难和挫折的行为表现出来，以实现预定目的。 3、意志过程：最终表现为行为的，积极要求改变现实的心理过程称为意志过程。 二、意志行为的基本阶段 意志行为有着复杂的心理成分和内容，一般简化为两个阶段进行分析。 （一）采取决定阶段（准备阶段）：这一阶段包括在思想上要确立行动的目的，是意志行动的前提，它决定行为的方向，是意志行动的灵魂。它是通过复杂的动机斗争而确立，然后进行最佳行动方案的选择，并要作出决策、制定计划。 （二）执行决定阶段（执行阶段）：是将目的付诸实现的过程，是意志行动实现的关键,需要有坚韧的意志品质。因为在这一阶段，既要坚定地执行既定计划，又要克制那些妨碍达到既定目标的动机和行为。在这一阶段还要不段审视自己的计划，以变及时修正计划，保证目标的实现。 三、意志行动的基本特征 意志是通过行动而表现出来的。受意志支配的行动叫意志行动。意志主要体现在意志行动上。意志行动有三个最基本的特征。 (一)意志行动有指向性和目的性 这是人类的行为特征。它是在意识支配下，根据经验，有预见性的目的行为。当发现行为偏离目的时，会能动地调节和控制自己的行动，使行为继续指向自己的目的。人们对于行动的目的越明确，实现目的的价值越大，克服困难的动力也越大，意志也就越坚强。 （二）意志行动是克服困难的行动 它体现一个人对目标的坚持，体现在克服困难中。可以说，没有困难的行动不是意志行动。因为人的意志强弱主要是以所克服困难的大小为衡量标准。当一个人付出艰辛的代价，克服重重困难，实现了自己的目标，我们说这个人有优良的意志品质；而害怕困难，遇到挫折自动放弃的人，我们谓之意志薄弱者。 在意志行动中所遭遇的困难主要包括主观的和客观的。主观的包括心理上和生理上的困难。心理上的困难如确定行动时的动机冲突、焦虑抑郁等消极情绪的影响、平时养成的不良习惯等因素对意志行动所造成的困难；生理上的困难如体力与身高欠缺、疾病状态等。客观的包括自然环境和社会环境的困难，如天灾人祸、团队不合作、缺乏物质技术条件等因素。 （三）意志行动是随意运动 体现人的意志过程的自觉能动性。意志行动是有目的的行动，意志行动的目的性就决定了意志行动必须是在人的主观意识控制下的随意运动，所以随意运动是意志行动的基础。 意志行动的这三个基本特征是相辅相成的——目的性是意志行动的前提，克服困难是意志行动的核心，随意运动是意志行动的基础。 四、 意志的品质 构成人的意志的某些比较稳定的方面，就是人的意志品质。包括以下几方面 （一）自觉性 意志的自觉性的品质，贯穿于意志行动的全过程。是指一个人认识行为的目的意义，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动目的的品质。具有自觉性品质的人，不随波逐流，不屈服于外界的压力，能独立地判断，独立地采取决定和执行决定。 与意志的自觉性相反的是盲从和独断。盲从的人没有主见，轻信他人，轻率地改变方向，从而表现出行动的盲目性。独断的人盲目地、不论对错地拒绝他人的意见或劝告，而对自己的决定总是深信不疑。从表面上看起来好像自觉性很强，但这样的人缺乏“兼听则明”，没有真正意识到行动的目的意义，做出的决策往往是缺乏足够的依据，因而也是不切实际的，都属于缺乏自觉性的表现。 （二）果断性 意志的果断性是指一个人善于明辨是非、不失时机地、迅速而合理地做出决定，并实现所做决定的意志品质。它是在充分掌握信息的基础上，经过分析、研究，有了足够的依据后，抓住时机，迅速做出判断。果断性是以自觉性为前提的，一是指敢于做出决定，二是指所作出的决定是有依据的。 与这种品质相反的是优柔寡断和卤莽草率。卤莽草率是指缺乏足够的依据就做出决定，这样的决定往往是不符合实际的，甚至是错误的，实际上是缺乏果断性的表现。优柔寡断是指已有充分的依据，应该做出决定时，却常常瞻前顾后、犹豫不决，动机冲突重重，在执行决定时，常常怀疑所做出的决定是否正确，动摇不定、拖延时间等，这与意志的果断性品质截然不同。 （三）坚韧性 意志的坚韧性是指在执行决定，行动受阻时，能顽强地克服各种困难，排除干扰，永不退缩的意志品质，这种品质又叫毅力或顽强性。 具有坚韧性品质的人，具有克服困难，勇往直前，百折不挠的精神。表现为目标专一、不为一时的冲动或困难而改变方向，始终不渝地朝着目标，一步一个脚印地向前进。 与意志的坚韧性品质相反的是动摇和执拗。执拗的人，明知自己的目标偏离或无法达到，