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【积极乐观的生活态度】以积极乐观欣赏生活,做生命和生活的主人 以积极乐观欣赏生活，做生命和生活的主人 人在人生各阶段，会有不同的生活态度，乐观、悲观、积极、消极也宛如四种旋律，忽强忽弱，交迭弹奏。心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到，它用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生影响，它用一种心理暗示，让我们在不知不觉中接受影响。当我们遇到挫折而变得消极悲观时，最好的自救方法，是接受悲观的现实，哪怕积极一点；或者，姑且先留着消极，不妨乐观一点。就像一个遭受打击的拳击手，痛得站不起来的时候，先抬头。当学会了接受现实，我们也就能学会乐观与积极。生活中，不妨掌握三个原则。 原则之一：多从表扬、称赞的态度对待人与事，就会习惯于发现积极的一面，习惯于积极的自动思维模式。 原则之二：不要刻意去寻找消极的方面。积极与消极只是一念之间，从事物正面、积极的一面去看待、处理它的时候，就会有很大的改变。 原则之三：心怀感激。生活中多一份抱怨就多一份烦恼，在这个世上，没有任何人应该为你做什么事，更不要因为别人的过失指责别人，宽恕别人也等于安慰自己。当我们以一种感激的心情环视周围的人与事，心也会放得更宽。 对我来说，30岁并没有比20岁(转 载于:www.zaIdian.cOM 在 点 网)失去什么，青春过去了并没什么，只要我愿意，依然是美好的日子。把握积极的心理暗示，以积极乐观喜乐之心欣赏生活，做自己生命和生活的主人。 篇二： 安装造价员实习周记 安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。期间，遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。第二周周记我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大，基础采用大板基础。一周算完后，感觉自己挺有成就感，了解到实际和图纸中的区别，计算时必须要有耐心，认真观察图纸不懂得进行现场考察，最好分类计算防止掉项。算出工程量套定额，套定额必须设好计算规则，注意实际工程量和软件默认的差异，特别是换算问题。通过这一周的集中练习不但明白了许多专业知识而且明白了许多做事的道理。做什么事并没有想象中的简单，做任何事都要分好细节，规划好自己的任务，今后一定多加培养自己的专业知识，多向前辈学习经验。第三周周记按照定额的顺序计算下去，我遇到了拦路虎。这时师傅告诉我，我可以不按定额顺序来进行。为了方便计算，我改变了计算的顺序，我把定额的后一章节提前了，。在计算中我依然遇到了好多问题，我先在百度上了解搜索，能自己解决的就自己解决。实在是搞不懂的，没处查询的在问师傅。由于师傅工作比