4.9.2增强生命的韧性.pptVIP

假如你在这位女生自杀前知道她有自杀倾向，你想对她说什么？ 说说你在生活中所遇到的挫折有哪些？ 你如何面对遇到的挫折？ 会有人产生和你不同的感受和反应吗？ 你对挫折的感受和反应有可能随着年龄增长而产生变化吗？ 人们对挫折的情绪感受和行为反应是不同的，我们自己也会在生命不同时期产生对挫折不同的感受和反应。这主要是因为： 正确认识挫折和我们的关系： 挫折是我们生命成长的一部分； 得意时，挫折使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，挫折使我们获得更加丰富的生活经验。 人生道路难免遇到挫折，面对挫折，我们要有正确的认识和态度，及时调整自己，正确对待挫折，永不放弃努力，就一定能取得成功！ 爱迪生的故事给你带来什么启示？ 因此，面对挫折时产生的负面情绪，我们应这样提醒自己和他人： 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们要及时调整自己，正确对待挫折。 尼克·胡哲(NickVujicic尼克·武伊契奇)生于澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”，但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，年仅3