南京森林公安高等专科学校警察体育课程教案（实践课）.docVIP

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2017-01-16 发布于天津
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南京森林公安高等专科学校警察体育课程教案实践课课记录班级人数课次周次日期班级人数课次周次日期课任务学习通过米障碍的基本知识掌握通过半程障碍的技术提升学生警务实战素质和能力教学内容教学方法组织形式时间准备部分集合队伍宣布本课任务准备操教师根据自然地形情况组织学生做好准备活动进行专门性练习基本部分全程通过米障碍介绍跨越三步桩跨越壕沟跳跃矮墙通过高板跳台通过独木桥攀越高墙钻爬低桩网练习体能练习发展学生的身体素质要点把力量速度耐力柔韧性协调性灵敏性等身体素质有机的结合在一起使人民警察在训练中可以熟练掌握

南京森林公安高等专科学校警察体育课程教案（实践课）课记录班级人数课次周次日期班级人数课次周次日期课任务：1.学习通过400米障碍的基本知识； 2.掌握通过半程障碍的技术； 3.提升学生警务实战素质和能力。教学内容教学方法组织形式时间 A. 准备部分 1.集合队伍 2.宣布本课任务 3.准备操教师根据自然地形情况，组织学生做好准备活动，进行专门性练习。 ×　×　×　×　× ×　×　×　×　× 　　　　△ 15＇ B.基本部分 1.全程通过400米障碍介绍 2.跨越三步桩、跨越壕沟、跳跃矮墙、通过