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为什么会自卑? 自卑的人首先对自己不满:不满意自己的长相,不满意自己的状态,不满意自己的成绩等等,不相信自身的潜力…… 因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观,自暴自弃。 结论:每个人都有自己的弱项,也都有自己的强项,没有必要自卑,而是应该努力去扬长避短,从而赢得别人的尊重。 * 活动三:你来评价 得知全市要开展英语口语竞赛,某校英语老师在英语成绩较好的同学中选拔了三位同学去参加比赛,这三位同学分别有这样三种不同的心理活动: 甲:我一定要拿个好名次,打败竞争对手。于是更加刻苦用功地学习。 乙:在英语竞赛中获奖还不是小菜一碟,不用复习就能拿到好名次。 丙:如果在比赛中失利就会被同学和老师看不起,假装生病不去比赛了。 1.你认为甲、乙、丙分别是什么样的人?为什么? 2.请你猜想一下三个人的比赛结果,并说明理由。 这两条狗,为什么最后会有如此的区别? * 自信者 既看到优点 又看到缺点 夸大优点 自负者 夸大缺点 自卑者 高估自己 低估自己 自卑与自负 都是自信的误区。 * 第一框 “我能行” 一、自信一族 1、自信的含义 2、自信的表现 二、超越自负,告别自卑 1、自负的含义 2、自卑的含义 3、自信、自负、自卑的区别 4、学会正确认识自我,客观的评价自己 第二课 扬起自信的风帆 * 也许你想成为太阳, 可你却只是一颗星星; 也许你想成为大树, 可你却只是一颗小草; 也许你想成为大河, 可你却只是一泓山溪; … … 做不了太阳,就做星星,在自己的星座发热发 光; 做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地; 做不了伟人,就做实在的自我,平凡并不可悲,关键是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧 P22 * 我能行! 相信自己行,才会“我能行”; 别人说我行,努力才能行; 你在这点行,我在那点行; 今天若不行,明天还能行; 正视有“不行”,也是“我能行”; 不但自己行,还帮别人行; 相互支持行,合作大家行; 争取全面行,创造才能行。 * * 如果你站在他的位置上,你会怎么办? 为什么小泽征尔能够取得最后的胜利? * 如果你站在他的位置上,你会怎么办? 为什么小泽征尔能够取得最后的胜利? 如果你是魏敏芝,你会怎么办?你能想象结局吗? * * 从中可以看出马谡是一个具有怎么样性格的人?他失败的原因是什么? 自负 小泽征尔:世界著名的交响乐指挥家 在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。 * 小泽征尔:世界著名的交响乐指挥家 原来,这是评委们精心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下,能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误,但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却摘取了世界指挥家大赛的桂冠。 * 请回答: 是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩? * 第二课 扬起自信的风帆 第一框 “我能行!” * 无臂钢琴师:刘伟1 相信自己行,是一种信念,也是一种力量。 * 锻炼身体我能行 打篮球我能行 唱歌我能行 跳舞我能行 挥笔作画我能行 学电脑我能行 结合自己,把你的“我能行”写在p19空格内 * 自信的表现: 在思想上相信“我能行”; 在行为上表现“我能行”; 在情感上体验“我能行”。 是一个人对自己力量的确信,深信自己一定能达到要达到的目标。 * 自信的人有什么特点? 语言? 动作? 神态? 性格?…… 自信的表现有哪些? * 自信的人具备的特征 外貌和表情: 微笑、精神抖擞、 眼睛炯炯有神…… 个人品质: 果断、勇敢、守信、幽默、理智、责任感…… 举止和态度: 昂首挺胸、正视对方、 热情友好、大方活泼… 心情: 愉快、轻松、 开朗…… * 自信者的风采 * 有一天,偏僻的小山村突然开来一辆车,这可是件新鲜事,全村人都围过来。从车上走下来几个人。其中一个穿黑皮夹克的中年男人问大家:“你们想不想演电影?谁想演请站出来。”一连问了好几遍,村民都不敢吱声,这时,一个十六七
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