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目 录 前 言 4 第1章 自我认知 5 1.1自我评价 5 1.1.1我的性格 5 1.1.2我的职业兴趣 5 1.1.3我的能力 5 1.1.4我的职业价值观 5 1.2 他人评价（360°评价） 5 1.3自我认识小结 6 第2章 职业（创业）环境认知 7 2.1 生活环境分析 7 2.1.1 家庭情况 7 2.1.2 学校环境 7 2.2 行业环境分析 7 2.2.1 职业（创业项目）介绍 7 2.2.2行业现状 7 2.2.3 行业前景 7 第3章 职业（创业）决策 8 3.1 创业现状 8 3.2 SWOT分析 8 3.2职业人物访谈 8 第4章 职业（创业）行动规划 9 4.1 在校准备期 9 4.2 中期职业（创业）规划 9 4.3 远期职业（创业）目标 9 第5章 评估与调整 10 5.1 风险评估 10 5.2 调整策略 10 5.2 备选职业 10 结 束 语 11 前 言 第1章 自我认知 1.1自我评价 1.1.1我的性格 介绍自己的性格倾向及与自己所选择的职业目标之前的关联程度。 可以根据迈尔斯布里格斯MBTI?职?业?性?格?测?试来分析自己的性格。 MBTI职业性格测试：/mbti/dati.asp 网络上进行测试的方法有很多，大家可以自行选择使用。 1.1.2我的职业兴趣 介绍自己的职业兴趣倾向及与自己所选择的职业目标之前的关联性。可使用霍兰德职业兴趣量表进行分析。 霍兰德职业兴趣量表：/holland/index.html 1.1.3我的能力 介绍自己平常的生活、学习和工作等实践中积累的各种能力， 及其与职业目标的契合度。 1.1.4我的职业价值观 我的职业价值观？ 人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。 1.2 他人评价（360°评价） 除了自己对自己的分析外，我还结合了360度分析（如下表所示），明确自在他人心目中的形象，并进行多角度的对比，客观的评价自己。 家人评价： 老师评价： 同学评价： 其他社会评价： …… 1.3自我认识小结 针对以上的分析，综合叙述对自己的认识。 第2章 职业（创业）环境认知 2.1 生活环境分析 2.1.1 家庭情况 结合职业目标，描述自己的家庭情况 2.1.2 学校环境 结合职业目标描述自己的学校情况 2.2 行业环境分析 2.2.1 职业（创业项目）介绍 描述职业岗位工作内容、要求等。 2.2.2行业现状 介绍行业的现实情况 2.2.3 行业前景 介绍行业的前景 第3章 职业（创业）决策 3.1 创业现状 描述自己的创业现状 3.2 SWOT分析 从选择职业目标的自身优势、劣势，行业存在的机会、威胁进行详细分析。 3.2职业人物访谈 对自己所选择的目标职业前辈进行访谈，以了解更多职业相关信息。 第4章 职业（创业）行动规划 4.1 在校准备期 在校期间准备怎么规划？ 大一生涯规划 大二生涯规划 大三生涯规划 4.2 中期职业（创业）规划 对自己中期目标进行规划 4.3 远期职业（创业）目标 对自己远期目标进行规划 第5章 评估与调整 5.1 风险评估 预测风险 5.2 调整策略 调整策略 5.2 备选职业 如果在从业过程中，不能克服困难，或者遇到不可抗拒的因素，根据自己长期以来的准备，我为自己选择了以下备选职业： 结 束 语 亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。” 10