職业女性的减压技巧时代光华.docVIP

单选题 正确 1.人是需要被关注的，而人们常常在处理事情的时候，关注的是事件本身而忽略了个人的感受 ?A?是 ?B?否 正确 2.人如果愿意为自己的选择负责，就必须承担选择的后果，这种后果可能对自己有利，也可能不利 ?A?是 ?B?否 正确 3.在人们交流沟通的过程中，如果好的意愿用错误的方式去表达就会产生错误的效果，所以我们应该学习管理自己的情绪 ?A?是 ?B?否 正确 4.压力不仅对人有负面影响，而且有积极作用 ?A?是 ?B?否 错误 5.压力的实质是人们自己外在的对事物产生的评价 ?A?是 ?B?否 正确 6.所谓“托付心态”就是把幸福的开关放在别人的手中，把希望寄托在想像别人假如怎样去做上 ?A?是 ?B?否 正确 7.乔哈里窗（Johari Window）是一种关于沟通的技巧和理论 ?A?是 ?B?否 错误 8.所谓观念是人对事物的根本看法，是个人对人生价值的看法 ?A?是 ?B?否 正确 9.在人际交往中，人们通常使用的六种思维方式包括 ?A?利人利己和损人利己 ?B?损己利人和两败俱伤 ?C?独善其身 ?D?以上答案都正确 正确 10.消除负面情绪的六种方法包括 ?A?音乐疗法和冥想法 ?B?宣泄法和运动法 ?C?幽默法 ?D?以上答案都正确 正确 11.女性压力的根本来源包括 ?A?自我的压力 ?B?职业生涯的压力 ?C?风格的压力 ?D?以上答案都正确 正确 12.控制情绪的能力包括 ?A?理解力 ?B?摆脱力 ?C?运用力 ?D?以上都包括 正确 13.女性情绪的三大陷阱是 ?A?托付心态 ?B?没有办法 ?C?应该如此 ?D?以上都包括 正确 14.情绪是 ?A?人的内心的感受经由身体表现出来的状态 ?B?人对客观事物的态度体验 ?C?已成为现代人生存的工具、行为的力量、交流的手段 ?D?以上说法都正确 正确 15.压力在某些程度上可以帮助我们提升自己。 ?A?是 ?B?否