六年级体育教学设计 跨越式跳高.docVIP

六年级体育教学设计 跨越式跳高 学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。 认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。 技能目标：1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。 ? 2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。 情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。 素质目标：发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。 学习内容：跨越式跳高：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。 学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。 场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。 ? 教学内容 教师活动 学生活动 教学要求 时间及练习次数 场景布置 一、 ? 课堂常规 1、整队 2、师生问好3、宣布课的内容。 集队，向学生问好，声音洪亮。 向教师问好，明确课的内容和要求。 快、静、齐，精神饱满。 1` ? 二、 ? 热身活动 1、游戏“钻山洞” 2、定位操：各小组组长带领本组同学练习 1、? 讲解游戏规则，示范； 2、? 学生手牵手游戏； 3、? 教师巡视指导观察学生。 1、? 积极参与，全情投入，认真练习； 2、? 学生分组练习。 1、? 学生手拉手，不能松开； 2、? 速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞； 3、? 要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。 2` ? ? ? ? 1`50 成四小组，自由选位练习 三、 ? 跨越式跳高 重点：过竿及落地 侧向助跑，一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。 1、讲解、示范； 2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术； 3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择；5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；6、巡视指导。 ? 1、练习上步起跳、摆腿；2、起跳落地技术；3、练习步骤：摆腿练习大循环练习；商讨高度自选练习。4、互相观察、思考动作要领。 ? 1、积极参加练习；2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；3、学生选择高度练习时要尽可能保证 人数相等；4、注意练习中 保持间距。 30`` ? 50`` ? ? ? ? ? 1`30`` 四、投掷游戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏 1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识 。 2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏； 3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。 学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。 1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。 1`20`` 五、下课方式：1、课后放松2、下课造型“2008”3、课堂评价4、归还器材5、师生再见。 教师参与其中创设意境，引导学生造型 学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成“2008”数字 听音乐放松，动作柔和、准确。 50`` 酒店年度工作计划范文汇总--年度工作计划 酒店年度工作计划范文汇总 酒店年度工作计划范文一 2016年是酒店争创预备四星级旅游饭店和实现经济腾飞的关键之年。因此进一步提高员工素质，提高服务技能是当前夯实内力的迫切需求。根据酒店董事会关于加大员工培训工作力度的指示精神，结合本酒店实际，我拟在2016年度以培养“一专多能的员工”活动为契机，进一步推进员工培训工作的深度，努力做好2016年的全员培训工作。 一、指导思想 以饭店经济工作为中心，将培养“一专多能的员工”的主题贯穿其中，认真学习深刻领会当今培训工作的重要性，带动员工整体素质的全面提高。 二、酒店的现状 当前酒店员工服务技能及服务意识与我店四星级目标的标准还有很大的差距，主要体现在员工礼节礼貌不到位，对客服务意识不强，员工业务不熟等方面。 三、当前的目标和任务 2016年度的员工培训以酒店发展和岗位需求为目标，切实提高员工认识培训工作的重要性，积极引导员工自觉学习，磨砺技能，增强竞争岗位投身改革的自信心，培养一支服务优质、技能有特色的高素质员工队伍，努力使之成为新时期不断学习、不断提高的