【2017年整理】肝炎的治疗(二).docVIP

肝炎的治疗（二）前面讲了很重要的一条，就是治疗的百分之七十都掌握在你自己的手中，所以我这里能作的就是告诉你调养方法，决定自己命运或者父亲健康的还是要靠你自己。首先要树立信心，坚持不懈的进行自我调养。乙型肝炎的形成以及发展，是来自于湿热病毒的侵袭，但起决定性因素的不是外在病毒，而是内因。人身体里的正气虚弱衰竭，都是源自于内在，其中又以精神因素的关系最为重要。《黄帝内经素问》里说“精神内守，病安从来”。易怒，忧郁促使病情恶化，治疗结果也令人难以确定。开朗乐观则能够提高机体抗病能力，促使病变早日康复。肝脏的保养，我们之前都讲过了，关键一点就是肝脏喜欢条达舒畅的心情，虽然肝脏为刚强之脏腑，但它个性喜柔，就是说，个性不要太刚强，要以柔克刚。女孩子都喜欢在吵架中占上风，殊不知过分疏泄，肝气横逆，全身气血逆乱，最伤肝脏。并且，长期生活在恶劣情绪中的伴侣，患心脏病的几率相当的高。肝脏克脾脏，如果个性忧伤，想的比较多，则伤脾，脾脏损伤则体内运化失常，湿气浊气生长，身体内湿热和病毒丛生，病情所以迁徙，难以治愈。如果单纯肝脏被传染病毒，而脾脏强健的人，病情单一，容易治愈。在身体调养方面，要避免过度劳累，肝脏主管全身筋骨关节的运动，过度劳累就损血耗气，伤害肝脏，所以近视眼也是一样，不要让身体过度劳累，对肝脏无益，近视也难以恢复。要劳逸结合，适度的锻炼和及时休息，非常重要。注意防寒保暖，节制性欲，保存肾脏之精华，元气充足，病患才容易痊愈。身体锻炼也是不可缺少的重要一环，有助于促进全身血液循环，调节肠胃功能，恢复体力，强身健体。男性推荐联系太极拳，乒乓球，羽毛球，女性推荐瑜珈，保健气功。得病之后，切不可急于进补，要针对五脏六腑阴阳气血的偏虚合理食补，大多数乙肝患者的肝脏，脾脏和肾脏都会有一定的亏损，除此之外，大多人都同时还是湿热体质，不可不注意。如果肝肾阴虚，可以服用阿胶滋阴补血；但如果属于湿热体质，食欲不振，则要祛湿降火，这个要注意对症。我是不推荐服用保肝药和滋补品。令皮肤健康美丽的大王——你不可不知！我们的皮肤由浅入深，分成表皮层，真皮层和脂肪组织三个层次：在表皮层又分为角质，透明层，颗粒层，有棘层和基底层这五个层次；在真皮层里面有动脉，静脉和毛细血管；在地下就是脂肪。经过这样的分析，我们知道，真皮处对于保持和恢复皮肤的弹力，光泽度，紧实度极为重要。在真皮层，血管和淋巴特别多，我们既可以排除体内的有害物质，又可以排除沉积在血液里的各种有害物质，从而防治皮肤各种问题的产生，包括防治皮肤病。像粉刺，湿疹，过敏，都是因为血管和真皮层组织毒素堆积，产生了病变。表皮层最底层就是基底层，这里细胞的分裂最为活跃，黑色素就是在这里产生，人只要受到紫外线的刺激，都会产生黑色素，而防止皮肤变黑的最好办法，大王大S介绍，一个是要涂防晒霜，第二个是要打有防紫外线功能的伞和穿外套，也就是物理防晒和化学防晒都要做足功课。我自己防晒做得没有我妹好，记得有次一大家人去泡温泉，有个地方有阳光，我立刻就游过去晒太阳，因为我认为反正是冬天，紫外线不强，但妹妹就躲在阴凉处。她出门必擦防晒霜，而且随身携带，防紫外线的伞，帽子和外套，全部都有，所以她超级白，我自认为已经很白了，跟她一比，立刻变成非洲黑人。她最大的秘诀就是长年使用美白产品和彻彻底底的防晒工作，缺一不可。如果保持长期大量摄入维生素C，就可以有效防止黑色素的产生，这是美容专家都提倡的方法，而单纯依靠维生素C是不行的，防晒工作也必须做足。美女都狂爱胶原蛋白，它是人体内最丰富的纤维蛋白质，皮肤，骨头，软骨，牙齿都是由胶原蛋白组成，存在于各个器官中，是我们体内的绝对主角。这是个胶原蛋白口服液和药片泛滥的年代，其实胶原蛋白就是优质蛋白质和维生素共同发生生化反应后的产物，所以摄入蛋白质就是摄入胶原蛋白，在生化反应中，维生素C是胶原蛋白合成过程中不可缺少的元素，加大维生素C的含量，就能够促进胶原蛋白的生成能力！痘印的恢复能力体现了皮肤胶原蛋白的多少，健康的肌肤状态，能够自行治愈痘痘的伤口，而不能恢复，都说明了皮肤中胶原蛋白含量过低。而这种体质都需要大量的补充维生素C，蛋白质，来促进胶原蛋白的生成。从而促进皮肤恢复。维生素C除了有促使皮肤恢复的能力之外，还有抗衰老的机能！维生素C具有人体需要的抗氧化能力，延缓皮肤的衰老，增加新陈代谢。除此之外，维生素C能够促进身体对铁的吸收；能够帮助肝脏排除体内的致癌物质；能够帮助自动治疗各种疾病；能够消除工作，精神，心理上的压力，工作压力越大，越要加强维生素C的摄取。另外，口服避孕药是人体内被排斥的异物，强力抑制了卵巢的功能，以及宫颈的正常分泌，随着它的摄入，维生素C的摄入量也要相应的增加，来满足过大的消耗量。虽然多吃对身体并无害处，但我们还是建