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* 三八妇女节早会宣导素材集 目录 国际妇女节的来历 让女人大惊小怪的8种症状 女性健康观点13则 女性自我保健4忌 现代女性必备 国际妇女节的来历（3－1） 1909年3月8日，美国芝加哥女工和全国纺织、服装业的工人，联合举行了声势 浩大的示威游行和罢工，要求增加工资、实行八小时工作制和获得妇女选举权，得到美 国和世界广大劳动妇女的热烈支持和响应，影响扩及全球。 1910年8月，在丹麦首都哥本哈根召开的第二届国际社会主义妇女大会上，根据主持领导这次会议的克拉拉的提议，为纪念美国芝加哥女工大罢工，团结各国妇女共同革命，特确定每年3月8日为三八国际劳动妇女节。 国际妇女节的来历（3－2） 　在中国共产党的领导下，中国妇女从1922年就开始纪念三八国际劳动妇女节：1924年，在广州召开了第一次群众性三八纪念大会。中华人民共和国成立后，中央人民政府政务院于1949年12月正式规定：3月8 日为中国全体妇女们共同的节日。 国际妇女节的来历（3－3） 目录 国际妇女节的来历 让女人大惊小怪的8种症状 女性健康观点13则 女性自我保健4忌 现代女性必备 癥狀1：體重的突然升降 最壞的想像：甲狀腺功能紊亂 專家提示：老年人發生甲狀腺功能紊亂的比率大於年輕人。 實際情況： 1.人的體重會由於水分的多少而上下波動2～3磅。 2.秤不準(很有可能)。 解決辦法： 選擇一個固定的秤，而且堅持在每一天的同一時間稱體重(建議在早上，沒喫早飯之前)。 建議看醫生的情況： 一個月內體重沒有理由地突然減輕或者增加10磅以上是很不正常的，應該去醫院做個全面的檢查。如果伴隨著體重的升降還出現了心率加速、出汗增多等癥狀時，則可能是甲狀腺機能亢進的表現；如果伴隨著體重升降有極度疲勞、情緒低落以及渾身發冷的癥狀則可能是甲狀腺機能減退。這時候都有必要要求醫生給你做全面的檢查。 让女人大惊小怪的8种症状 癥狀2：胸部疼痛 最壞的想像：乳腺癌 專家提示：胸疼是很正常的情況，尤其是隨著荷爾蒙周期的變化引起的月經期前疼痛。 實際情況： 1.經期前的乳房脹痛。 2.一些良性的乳房腫瘤也會引起疼痛。 解決辦法： 1.經期前少喫含鈉的食物，咖啡也要少喝為妙。 2.多喫維他命E或者用一些有助減輕經前不適的月見草油(primroseoil)。 建議看醫生的情況： 腫塊偏硬，無法推動，而且在經期過後仍然存在。 让女人大惊小怪的8种症状 癥狀3：下腹部疼痛 最壞的想像：子宮瘤，闌尾炎 專家提示：大多數短時間的腹痛並無大礙。 實際情況：腹部脹氣，經期間痛，胃冒酸水。 解決辦法： 第一，休息。 第二，服一些抗酸的胃藥。 出現以下情況建議去看醫生： 1.疼痛難忍。 2.伴有惡心，嘔吐，發燒等癥狀。 3.疼痛加劇。 4.疼痛集中在腹部右下側。 让女人大惊小怪的8种症状 癥狀4：關節疼痛 最壞的想像：紅斑狼瘡，纖維肌痛綜合征，慢性疲勞綜合征 專家提示：上面的三種疾病的發病率極低。 實際情況：過度勞累 解決辦法： 休息或服用消炎藥,如布洛芬。 出現以下情況建議去看醫生： 除了關節疼痛外，還伴隨發燒，長時間疲勞或出現皮疹。 让女人大惊小怪的8种症状 癥狀5：淋巴腺腫大 最壞的想像：淋巴瘤或感染艾滋病病毒 專家提示： 1.淋巴發炎導致淋巴瘤的情況很少。 2.如果感染了艾滋病病毒，可能還有其他癥狀，如夜間出汗，舌頭上長白斑，白點，體重突然下降，干咳等(雖然許多受艾滋病病毒感染的人在潛伏期沒有任何自覺癥狀，但也有一部分人在感染早期可能出現上述癥狀)。 實際情況： 流感或者傳染性單核細胞增多癥肝炎：一種EBV(EB病毒)所引起的急性傳染病,病情輕者可以自然好轉。 建議去看醫生的情況： 淋巴發炎持續三四個星期。 让女人大惊小怪的8种症状 癥狀6：長期口渴 最壞的想像：糖尿病 專家提示： 1.年輕女性患糖尿病的比例很小，除非是過分肥胖，或家族有遺傳病史。 2.要判斷是否得了糖尿病，可以做一個尿檢或驗血。 3.懷孕婦女如果得了糖尿病，有可能把病遺傳給嬰兒。 實際情況：很簡單，你的身體需要更多的水分，尤其是在做運動頻繁的時候。 解決辦法： 每天喝8杯水，每杯8盎司，做運動的話，再加1杯。 出現以下情況建議去看醫生： 無論喝多少水，都覺得渴。(注：1磅＝16盎司＝0.4536千克) 让女人大惊小怪的8种症状 癥狀7：食欲不振，腹瀉 最壞的想像：肝炎，直腸癌 專家提示： 1.肝炎在我國已經受到控制，隻要打過疫苗，就不會感染肝炎。 2.除了遺傳的可能，直腸癌患者大多為50歲以上的人。 實際情況：流感或食物中毒。 建議去看醫生的情況： 發現大便中帶血，最好立即看醫生，或者再觀察一個星期，特別要注意多喝水，少喝酒或咖啡，如果沒有好轉就必須要看醫生了。 让女人大惊小怪的8种症状 癥狀8：持續咳嗽