【2017年整理】月经不调的调理方法.docVIP

月经失调，也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、HYPERLINK /view/965.htm宫外孕、HYPERLINK /view/79708.htm葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。一般都是用HYPERLINK /view/5526288.htm药用玫瑰来调理月经不调，效果最明显医院用药艾思尼。 月经不调表现为HYPERLINK /view/25942.htm月经周期或出血量的紊乱，有以下几种情况： 　　 ①不规则子宫出血。包括：月经过多或持续时间过长。常见于HYPERLINK /view/99929.htm子宫肌瘤、HYPERLINK /view/99927.htm子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、HYPERLINK /view/99734.htm子宫内膜异位症等；月经过少，经量及经期均少；月经频发即月经间隔少于25天；月经周期延长即月经间隔长于35天；不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性 疾病引起。 　　 ②HYPERLINK /view/91203.htm功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于HYPERLINK /view/18696.htm青春期及HYPERLINK /view/18.htm更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。 　　 ③绝经后HYPERLINK /view/766143.htm阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性HYPERLINK /view/10179.htm肿瘤、HYPERLINK /view/189278.htm炎症等引起。 　④HYPERLINK /view/29079.htm闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经，后者为HYPERLINK /view/1317458.htm继发性闭经。 中医辩证认为月经不调有以下几种情况，月经后期和月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少；或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充；或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝；精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。 　 　① 血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。 　 　②肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。 　　③血寒型月经不调。证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。 ④气郁型月经不调。证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。 中医讲究辩证施治，找到根本之后方可治疗，综上所述，HYPERLINK /view/28136.htm月经不调之根本之 血虚、肾虚、血寒、内分泌失调，中医药精华中的HYPERLINK /view/4397158.htm铁灵芝，可以在补血的同时再调理机体，达到根本治疗之目的。 　　 黑糯米粥 　　【主料】大枣30克 桂圆10粒黑糯米100克 　　【配料】红糖适量 　　【制作方法】 　　(1)大枣洗净待用。 　　(2)桂圆去皮洗净待用。 　　(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。 　　【功效】温肾健脾补血调经 　　【食谱分析】大枣味甘性温，入脾、HYPERLINK /view/761889.htm胃经，温以补脾经不足，甘以缓阴血，和阴阳，调营卫，生津液。大枣中含有蛋白质，糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润，能养血安神，补心益脾。黑糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，能补中益气。 　　此粥味道香甜，可供早晚食用，是滋补强身美容的佳品。 　　 莲藕木耳老鸭煲 　　【主料】鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只 　　【配料】精盐鸡精生姜黄酒适量 　　【制作方法】 　　(1)莲藕洗净，切块待用。 　　(2)黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。 　　(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入HYPERLINK /view/25304.htm莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。 　　【功效】滋阴清热凉血止血 　　【食谱分析】莲藕为干涩性凉，入心、肝、胃经，能化瘀止血。黑木耳凉血止血，利肠通便。老鸭味甘性寒，滋阴养胃，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、