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体育教育专业学生运动损伤规律的调查与分析 X 程丽平,邰崇禧 (苏州大学体育学院,江苏,苏州　215021) 摘　要:本文采用问卷调查等研究方法,对安徽师范大学体育学院体育教育专业460 名本 科学生在校期间的运动损伤情况进行调查与分析,旨在揭示体育专业学生运动损伤的特 点、规律及损伤原因,剖析运动损伤机理,为预防运动损伤提供依据. 关键词:体育教育;学生;运动损伤;规律;预防 中图分类号: G804. 53 　　　文献标识码:A 0 　前言 在体育运动中因各种原因造成的损伤,都可称为运动损伤. 在体育教育专业教学、训 练、比赛过程中运动损伤会经常发生,并不同程度地影响着学生的学习与生活. 为减少与尽 量避免运动损伤的发生,使教师、学生了解常见损伤的发生原因,加强对易伤部位的预防,对 体育教育专业学生在校期间的运动损伤情况进行了调查与分析,以探讨运动损伤发生的特 点及其一般规律,为预防运动损伤提供科学依据. 1 　研究对象与方法 1. 1 　研究对象 安徽师范大学体育学院体育教育专业1996～1999 级本科学生共460 名,其中男性355 人,女性105 人,年龄17～25 岁之间. 1. 2 　研究方法 文献资料法:查阅有关文献资料,对涉及运动损伤的有关研究内容加以收集、整理和分 析. 问卷调查法:发放运动损伤调查表460 份,回收有效问卷339 份,有效回收率73. 7 %. X 收稿日期:2002 - 02 - 10 作者简介:程丽平(1979 - ) ,女,安徽安庆人, 苏州大学在读研究生. 研究方向为体育教育训练学. 数理统计法:对原始数据进行统计处理和分析. 2 　研究结果与分析 2. 1 　运动项目与损伤部位的分析 分析表1 可见,损伤率居前三位的运动项目是篮球、田径和体操,分别占损伤总数的 36. 28 %、33. 04 %和13. 27 % ,共占82. 59 % ,说明篮球、田径、体操是较易发生运动损伤的项 目. 分析其原因,主要与这些项目教学时数安排较多以及这些项目的运动特征和特点有关. 在体育教育专业技术课程教学中,篮球、田径、体操是主干课程. 篮球是学生喜爱的运动项 目,参与篮球运动的人数多,比赛次数也多,对抗激烈,身体接触频率高,容易造成运动损伤. 田径教学分布在三至四个学期,教学时间长,练习次数多,而且常伴有最大用力或爆发性用 力的动作,对学生身体素质要求较高. 体操项目技术较复杂,动作难度大,技巧性强,要求学 生具有良好的灵敏与协调能力;另外,体操器械会使学生产生一定的恐惧心理,也易发生运 动损伤. 从表2 中还可看出,损伤主要发生在踝关节、膝关节和大腿等部位,其中踝关节损伤 最为严重,占损伤总数的33. 04 %. 表1 　运动项目与损伤部位统计表 损伤部位篮球田径体操排球足球武术其他合计% 腰4 12 4 1 2 23 6. 78 大腿1 27 3 1 2 3 37 10. 92 膝关节7 20 8 3 3 1 3 45 13. 27 小腿2 13 2 2 19 5. 61 踝关节73 17 5 6 5 2 4 112 33. 04 足5 8 2 1 4 2 22 6. 49 腕关节8 1 9 1 19 5. 61 手(指) 14 2 5 3 1 5 1 31 9. 14 其他9 12 7 3 31 9. 14 合计123 112 45 13 17 10 19 339 100 % 36. 28 33. 04 13. 27 3. 84 5. 02 2. 94 5. 61 100 2. 2 　不同损伤部位与损伤种类的分析 运动损伤以四肢部位最多,共253 例,占损伤总数的74. 63 % ,且多发生于关节之处,如 踝关节损伤112 例,占33. 04 %;膝关节损伤45 例,占13. 27 %. 踝关节和膝关节损伤共占 46. 31 % ,这主要与踝关节、膝关节的解剖结构有关. 踝关节由胫骨、腓骨下端(胫骨内踝关节 面、腓骨外踝关节面) 、距骨所组成. 由于外踝比内踝约长1 厘米,且靠后方,内侧韧带比外侧 韧带面积大,韧带纤维较细密而强韧,因此,足的内翻活动可能性比外翻活动大. 又因距骨体 前宽后窄,当足背伸时,较宽的距骨体前部进入叉状关节窝,踝关节较稳定. 而足趾前屈时, 较窄的距骨体后部进入叉状关节窝,允许有一定的侧向运动和较大的内翻活动(内踝关节 面、外踝关节面、距骨不吻合) ,踝关节的稳定性下降,这些解剖特点使踝关节容易发生过度 内翻而引起外侧韧带的损伤. 在体育运动中,由于场地不平,跳起落地时身体失去平衡或倒 向一侧,都可能使踝关节发生过度内翻,导致外侧副韧带过度牵拉,引起韧带部分或完全断 裂. 表2 表明,踝关节韧带损伤87 例,占踝关节损伤总数的77. 68 %. 膝关节是由股骨