百变手指操.doc

幼儿园百变手指操 1、《四季歌》 春天草出头，（双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起） 夏天树盖头，（左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状） 秋天麦浪随风摆， (左右手前后交叉做麦浪摆动4次) 冬天大雪盖地头。 (左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次) 2、《悄悄话》 小鸟小鸟住在大树上， （双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指） 田鼠田鼠住在大树下， （双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下） 喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶） 喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下） 喳喳喳，吱吱吱…… （左右手交替晃动表示轮流打电话） 小鸟和田鼠说着 （双手一起在耳旁晃动） 悄悄话。 （双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。） 3、《看着容易做着难》 瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前） 河叶这么宽，（双手平打开，手心向上） 饺子这么长， （双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢） 看着容易做着难。 （右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向） 4、《 瓜瓜花》 西瓜圆 （空比大西瓜） 南瓜扁 （双手比画扁的） 黄瓜长 （双手合拢） 丝瓜尖 （合拢后往回收