(思想品德中考复习资料.docVIP

第一部分 教材内容 七年级上册 第一课 珍惜新起点 1．面对新环境我们应该克服“闭锁”心理，用积极乐观的态度迎接新的学习和生活，主动与同学交流，建立新的友谊。 2．创建新集体 ①要有共同的目标，它是前进的动力； ②各尽所能，发挥所长，奉献集体； ③团结协作，互助前行。 第二课 把握学习新节奏 做学习的管理者 （1）学习的基本方法与策略 ①学会自主学习； ②提高学习效率； ③科学安排时间。 （2）了解自己的学习方式，找到适合自己的独特的学习方法。 2．正确认识学习中的苦与乐 学习对每个人来说都是苦乐交织的。 ①学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力； ②在艰苦的过程中，我们不断发现自己的潜能，获得一种超越自己的快乐； ③享有学习的权利和机会，本身就是快乐的。 第三课 珍爱生命 1．认识生命及其价值 （1）任何生命都有其存在的意义和价值。世界因生命而精彩。 （2）人类是自然界的一部分，人类应关爱生命，保护自然。 （3）每个人对国家、社会、他人都有价值。我们在肯定自己的价值、珍爱自己生命的同时，也要关爱和尊重他人的生命。 （4）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。 （5）人的生命独特性的表现 ①突出表现在：人类的生命最具有智慧。（人与其它生物相比较） ②更多表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值方式和途径的多样性。（人与人相比较） 2．珍爱生命 延伸生命的价值 （1）珍爱生命的表现 ①永不放弃生的希望； ②肯定生命，尊重生命； ③延伸生命的价值。 （2）实现人生的意义，延伸（提升）生命的价值[综合] ①要脚踏实地，从现在做起，从小事做起，实现人生理想，不断超越自我。 ②自觉承担社会责任，不言代价与回报，让生命的价值在奉献中提升。 第四课 欢快的青春节拍 1．青春的内涵 （1）青春期一般指10—19岁。而青春不在于年龄的大小，决定青春最重要的因素是心境。 （2）青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。 2．个性与独立 青春期的我们追求个性，追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力； 青春期的我们渴望独立，人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于对自己行为负责的精神。 青春期的生理（身体）变化 主要表现：身体外型的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。 正确认识：我们身体的成长有着不同的韵律和节拍；同时，进入青春期，出现长痘痘、变声等特殊的生理现象，这都是正常的。 4．青春期的心理矛盾 （1）正确认识青春期的心理矛盾 青春期的心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象，正是它构成了我们向前发展的动力。 但处理不好，也会成为我们发展的阻力。因此，我们要学会调控内心矛盾。 （2）调控心理矛盾 ①向老师、父母、亲友倾诉，寻求帮助； ②学会当自己的心理医生，如听音乐，写日记、去运动、去踏青等。 第五课 自我新期待 1．正确认识自我 （1）认识自我的科学方法：用全面的，发展的眼光看待自己。 ①用全面的眼光看待自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点。 ②用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。 （2）认识自我的途径：通过自我观察认识自己；通过他人了解自己；通过集体了解自己。 2．认识和发掘自已的潜能 （1）人的潜能是巨大的，人的潜能是多方面的。 （2）发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。 （3）人的特长往往是人的某个方面潜能的表现。 （4）发掘潜能的方法 ①经常给予自己积极的暗示，提高信心和勇气； ②在心中想象更好的“自我”形象，激励斗志； ③从小事做起，在实践中培养激发潜能的习惯，。 3．确立个人的成长目标 我们要了解自己的个性特点和潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要和自身实际出发，确立个人的成长目标。 4．正确看待“追星”现象[拓展] 追星是正常的心理现象。但“人无完人”，偶像也不例外。我们不能盲目追星，甚至荒弃学业，我们应善于从不同榜样的身上学习不同的优点，不断完善自我。 第六课　做情绪的主人 1．认识情绪 （1）人的情绪是复杂多样的，基本的可分为喜、怒、哀、惧四大类。 （2）情绪的影响 情绪是一把双刃剑。情绪会带给我们勇气、信心和力量，有利于正常水平的发挥和身心健康，也会使我们冲动、消极，甚至做出一些违背道德与法律的事情。 2．调控情绪 （1）保持积极乐观的生活态度。情绪与个人的态度是紧密相连的，在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 （2）调节情绪的具体方法 ①注意转移法（如改变环境：到风景秀丽的野外去散步） ②合理发泄法（如进行剧烈的运动、大声唱歌、向他人倾诉等） ③理智控制法（如自我暗示、心理换位、目标