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美白方案：方法一 　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。 　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！ 　4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。 5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。 　6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。 7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 　8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！ 9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。 　10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。 　11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。 12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。 13、雪肌精连敷一周，想不白都不行 　14、晒后用酸奶敷脸挺好的。 　15、推荐两款面膜 　兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水 　兰芝的酸奶草莓面膜可以美白16、多喝水！！！！！！！ 　17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。 　18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。 看到这个神贴我笑了，复制粘贴收藏~~~《快乐生活一点通》那个推荐面膜的阿姨已经四十多了，皮肤真的是透明的白也没有斑，她说家里人从大到小都用这个面膜，包括她的姥姥和妈妈　一、原料：蜂蜜一勺 鸡蛋一个 糯米粉 　二、用量：蜂蜜1勺 糯米粉3－4勺(根据你想要的浓稠度来) 鸡蛋(这个比较复杂，要分肌肤情况的：油性：整个蛋清 中性：蛋清、蛋黄各一半 干性：整个蛋黄) 　三、上述原料混合在一起，敷脸，20分钟左右，洗掉 　四、2周做一次即可 　五、功效：祛斑、美白、紧肤 　六、注意：敏感皮肤要在耳后测试，无过敏现象方可使用 　用了蛋黄和蛋清各一半，感觉脸用了白白的，嫩嫩的，还湿湿的，大家都试试吧　如果一个礼拜做一次就想变白那是不可能的。　一开始的时候每天都要敷，连续7天。7天后，天生黑的3天一次，晒黑的5天一次~坚持做会看到效果的给所有喜欢上网的朋友:　抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用　原味酸奶。　倒在碗里，只需酸奶的4分之1都不到　蜂蜜　依然只需要一点点，太多就腻了，蜂蜜起到润滑皮肤的作用~　珍珠粉倒在碗里，不需要太多，不然就要堵塞毛孔了　搅拌蜂蜜、珍珠粉、酸奶，　均匀的涂在脸上和手上。我这里只拍了手，实际上脸也涂了　涂上去很有光泽　15~20分钟后，酸奶会凝结起来，这时候就可以洗了　【用温水冲洗，直到干净　话说洗起来真是麻烦啊！！！老是感觉没洗干净　洗完后效果就和3L、4L那样了】　还没完~还没完~　如果是混合偏干，额头、两颊用酸奶敷过后会有点干　这时候就需要用到无比滋润的孩儿面牛奶营养霜，对干皮真是忒适合了!~全身变白的方法：就是洗澡之前，将牛奶+薏米粉+杏仁粉+珍珠粉（比较多，但很有效）敷到全身，时间15分左右，长也没关系（但是一定别弄感冒，我就有一点