基于深层心的理学的分析.docVIP

基于深层心理学的分析讲义 日常工作、学习和生活中，心理产生压力、压抑和情绪上的紊乱，出现心理障碍或称为不健康，其中主要原因之一与“自我概念”有关。 对自己“是什么样的人”，按照心理学理论来讲是“我与我”，“我与外在环境”之间或者处于和谐，或者产生了混乱。 弗洛伊德 本我、自我与超我 “本我，自我，超我”构成了人的完整的自我意识。 人的一切心理活动都可以从它们之间的相互联系和相互制约中得到合理的解释，同时也能找到解决自我心理管理问题合理思路和有效途径。 “本我”是内心深处的需要，表现出的是人的本能冲动。 本我位于心理结构的最内层，是心理结构中最原始、最隐秘的部分，大部分时间难以察觉。 本我需要的构成 “本我”的需要主要分为两部分： 一是生理上的需要，包括 食欲（满足维持生命之所需） 性欲（满足繁衍生命之所需） 生理需要是人类的基本需要，它的要求强烈而直接，难以延缓。古语中的 “食色，性也”，即是指此。 本我需要的构成 各物种都采取各种策略去满足自身的生存和繁衍的需要。 二是精神上的需要 随着生命的成长，人从纯粹的生理需要，慢慢地有了精神的需要，本我的精神需要是后天形成的。 渴望获得他人或群体的认同感、或身如其中的优越感等，主要通过别人的赞许或相比较而获精神上的愉悦感，可以延缓满足，甚至可以