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尔雅大学生心理健康教育答案（二） 1 【单选题】 压力是紧张或唤醒的一种（ ?）心理状态 A、外部 B、内部 C、中间 正确答案：B 2 【多选题】 压力是人体内部出现的（ ? ）的应对过程。（多选） A、解释性 B、情感性 C、防御性 D、康复性 正确答案：ABC 3 【判断题】 压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应 正确答案：√4 【判断题】 压力感不可控制 正确答案：× 1 【单选题】 人类（ ?）%的疾病与心理的压力感有关 A、不到10% B、20—30% C、65—90% D、100% 正确答案：C2 【单选题】 詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（ ?）是生命的良药。” A、快乐 B、休息 C、交友 D、对话 正确答案：D3 【判断题】 承受压力不一定总是坏事 正确答案：√4 【判断题】 我们可以通过积极的自我暗示，调节压力感造成的身体健康问题。 正确答案：√ 5 【判断题】 适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。 正确答案：√ 1 【单选题】 压力本身不是问题，关键在于：（ ?） A、如何忽视 B、如何回避 C、如何应对 正确答案：C2 【判断题】 压力永远都是个问题。 正确答案：×3 【判断题】 如果产生压力感，是一件很可怕的事情。 正确答案：× 1 【多选题】 一个人和家人的关系越好，朋友越多，（ ?）就