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收到了他的“情书”后………… (一)要正确对待 从情感上说,大都是一时的冲动,难保永久; 在意志上,自制力差,易感情用事,做出“越轨”的事情; 从经济上看, 远未具备恋爱的经济基础; 从精力和时间上看,必然出现与学习争精力、争时间的矛盾现象 ,影响学习和成长。 自己的态度应明确,观点鲜明,立场坚定。 (二)要妥善解决 一般宜注意保护对方的自尊心,珍惜友谊; 不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ; 不宜随意报告老师,向同学公开,使人家难堪。这样是不理智,也是不文明、缺乏修养、不尊重人的表现。 * * 共享青春之美 水塘学校:杨 丽 第一次两只手用一个小拇指拍五下,第二次增加一个手指,每一次增加一个手指,拍五下。 让我们再热烈地鼓一次掌,把掌声送给自己 。 两个班的学生同去春游,在用餐分组时,a班的班主任将女生和女生分在一组,男生和男生分在同一组;b班的班主任正好相反,每一桌既有男生也有女生,而且每组的男女生比例大致相同;用餐完毕,发现其中一个班的桌上杯盘狼藉,“惨不忍睹”;而另一个班的桌上则相对来说非常地整洁。 你判断是哪个班的用餐桌更整洁吗? 班上的同学喜欢讨论与“爱情”有关的问题,你知道为什么吗?自己感到很别扭,怎么办? 班上一些同学喜欢传播“她”与“他”怎么样怎么样,弄得“他”和“她”很尴尬。你知道为什么一些同学喜欢传播这样的小道消息吗?如果你遇到这样的情况,会怎么办? 同学中在传,某个男生很“花心”,一会儿关注这个女生 ,一会儿关注那个女生,你怎么看这个问题? 我们长大了,进入青春期! 何为青春期? 青春期是人的一生中身体急剧发育的时期。医学上把第二性征开始出现到结束,身体停止长高这一阶段称为青春期。 哪个年龄段属于青春期? 世界卫生组织规定:青春期年龄范围从10岁开始至20岁结束。一般女孩的青春期发育比男孩要早开始早结束1—2年。青春期又可划分为早、中、晚三期,每期大约持续2—3年。 女性进入青春发育期的 最重要的标志是第一次月经来潮,也叫“初潮”。 男性进入青春发育期的 最重要的标志是第一次遗精出现,也叫“梦遗”。 我们长大了! 月经,就是成熟或开始成熟的女子的周期性的子宫出血并从阴道排血的生理现象。一般是28~30天一次,正常情况下每次出血持续3~5天,所以称“月经”。一般当女孩身高、体重急剧增加、乳房开始发育的时候就预示着月经初潮将要出现。初潮,象征着卵巢已开始行使其职能。 一次经期结束,子宫内膜开始变厚,半个月时,一个成熟的卵子进入子宫,如果没有遇到精子,伴随着卵巢周期性的变化, 内膜从子宫壁上脱落排出体外。每次的月经血量在30—50毫升。 了解月经及保健知识(一) 月经是女孩走向成熟的自然过程,不必为月经的到来而惊慌或厌烦,要愉悦地接受这个成长的过程。为了解轻精神上的压力和情绪波动,女孩子在月经初潮之前,就应该了解有关的知识,在精神上有所准备。也可向较早发育的女伴请教、向母亲或女教师请教,还没有初潮的女生可预先准备好卫生巾、内裤和湿纸巾,并学会正确使用的方法。 了解月经及保健知识(二) 经血不一定是鲜红色的,有时是咖啡色;清洗粘有经血的内裤要用冷水,否则会留下圬渍。另外,由于经期身体抵抗力较弱,因此,要注意保暖,不吃冰水和冷饮,否则会引起月经失调、闭经、痛经和其他疾病。 了解月经及保健知识(三) 经期还应参加轻度的运动,促进血液循环。但应避免剧烈的体育活动,并保证充足的睡眠时间。多吃些水果蔬菜,并保持心情愉快。还必需十分注意外阴部的卫生,坚持用单独的盆子每天清洗下身,不洗盆浴,勤换洗内裤和卫生巾。 了解月经及保健知识(四) 1)异性疏远期 2)关注异性期 3)两性恋爱期 异性交往以“自然”、“适度”为宜,中学生涯中,爱情是颗种子,是种子就要先珍藏起来,就要等待阳光和雨露,等待属于它的季节。 相逢是笑, 相知是妙, 笑在青春年少, 妙在岁月迢遥。 关于异性交往 友谊是青春岁月中一首难忘的歌,是年轻人生活中不可缺少的内容,纯洁无暇的友谊是冬天里的一把火,黑夜里的一盏明灯。异性交往是青春期不可避免的,但我们应该正确对待,遵守交往规则。 关于异性交往 在你的一生中,会有许多令你感动的人,有的是朋友、同伴、同路人、知己,但不一定都适合做终身伴侣。保持一种朦胧,互道一声珍重,彼此友好的目光,鼓励的眼神,才值得你一辈子记住。
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