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- 2017-01-22 发布于江西
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广西师大漓江学院乒乓球课程简介
课程介绍:乒乓球是由两名或两对选手,在球网的两端,用球拍轮流击球的一项球类运动,乒乓球运动的特点是球小,速度快,变化多,趣味性强,设备比较简单,在室内室外都可进行,运动量可大可小,不受年龄、性别和身体条件的限制,具有广泛的适应性和较高的锻炼价值,比较容易开展和普及。经常参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作频率和上下肢活动的能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。
课程性质:通识必修课
教学理念:通过对乒乓球运动这个项目的基本知识、基本技术和一些初级竞赛规则的讲解,引导和激发学生对乒乓球运动产生浓厚的兴趣,并向学生介绍乒乓球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势。同时经过一定量和一定时间的练习,使学生初步掌握乒乓球运动的一些基本技术(包括反手推挡技术、正手攻球技术和接、发球技术等),培养学生树立终身体育锻炼的观念,为今后他们走上工作岗位,能采用正确的技术动作进行合理的体育运动锻炼打下坚实的基础。
教学目的:(1)全面、完整、系统地学习和掌握乒乓球运动的基本理论、基本技术,了解乒乓球运动发展的最新动态与趋势;(2)使学生基本掌握利用乒乓球运动进行体育锻炼的方法及规律。(3)加强学生的思想教育,明确学习目的和任务,端正学习态度,培养学生热爱乒乓球运动,团结协作,吃苦耐劳,顽强拼搏的良好品质。
教学要求:教师课前要了解学生情况,钻研教材内
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