古中医养生_与治病.docVIP

古中医养生与治病-百病歌-百药歌（附有常用处方） 说到养生可能很多年轻人人没有概念，或者说没时间理会自己的身体，因为大家都比较忙，忙事业，忙家庭，忙挣钱。只要还能撑得住，一般都不会理会自己的身体。除非病倒了然后买药吃或者进医院。服用抗生素，打吊瓶。身体长时间辛苦，心理更是昼夜不能休息，晚上做梦都想着工作生活的事情，看看能不能再多挣些钱，比别人强，买车买房，或者买个更好的车，更好的房。紧折腾慢折腾就到了中老年。高血压来了，心脏病来了，糖尿病，肝病都来了。而在现在的医疗环境下这些病都得终身服药，不断的产生并发症，最后步入生命的终点。可能很多人都有自己对养生的认识，比如病从口入，不要乱吃。生命在于运动，坚持锻炼。或者有的人吃保健品，吃龟苓膏，吃固元膏。喝凉茶，或者练习瑜伽，气功，太极拳等。其实作为整个身体的养生来讲，这些都是片面的，或者是养生的误区。那么什么是正确的养生呢？正确的养生应该是按照中医的整体观念，因人而异，就是说不是某些方法完全没有用，而是针对一定的人在一定的时间是有用的，否则是有害的。有的病是需要用药物来治疗，你却来养，后来耽搁病情。有的病是需要来养的，却用药物急于治标，会损伤身体。那么作为中医来讲，本身就是一个养生，因为中医总的思想就是以治疗人为思路的，而不是以治病为思路的。所以中医对治疗感冒和癌症可能会开同一个处方，因为中医不太注重病的本身，而是疾病背后的发生原