实用心理学,教学大纲.doc

《实用心理学》（第二版）教学大纲 第一部分 课程性质与设置目的 《实用心理学》（第二版）是一门公共选修课程。它在阐述心理学的基础性知识的同时，介绍了与我们日常工作、学习、生活中经常运用到的心理学基本原理和方法，帮助我们有效地运用心理学知识，提高自身的素质，促进工作与提高学习效率。课程的知识结构力求体现“学以致用”的原则，对大学生当前的学校、生活及未来工作具有实际指导意义。 通过本课程的学习，使学生了解并认识内外部世界，调控自身行为，把握未来，提升自己的生活质量，更重要的是通过学习，运用相应的心理学知识提高自己的学习效率，理解并融洽人际关系。课程学分为3，学时为54。 第二部分 课程内容与教学目标 第一章 心理学及其应用 一、课程内容 第一节 心理学的对象 （一）心理学的定义。 （二）心理学研究的主要内容。认知过程与学习；动机与情绪；心理特征；社会心理与心理健康；心理发展与职业规划。 （三）心理学的性质。心理学是一门研究脑功能的科学；心理学是一门实验性科学；心理学是一门社会性科学。 第二节 心理科学的分支 （一）心理学基础理论领域。普通心理学；实验心理学；生理心理学；发展心理学；人格心理学；社会心理学。 （二）心理学的应用领域。教育心理学；心理测量学；管理心理学；商业心理学；临床心理学；咨询心理学；司法心理学；运动心理学。 第三节 心理学的学派 （一）构造心理学。 （二）机能心理学。 （三）格式塔心理学。 （四）行为主义心理学。 （五）精神分析心理学。 （六）人本主义心理学。 （七）认知心理学。 第四节 心理学研究方法 （一）观察法。 （二）测验法。 （三）实验法。 （四）访谈法。 第五节 心理学的功能 （一）认识内外世界 （二）调控行为 （三）预测未来 （四）提升生活质量 二、教学目标 了解：心理学基础理论领域和心理学的应用领域；心理学的各个学派；心理学研究方法。 理解：心理学的性质；心理学的功能。 掌握：心理学的定义；心理学研究的主要内容； 第二章 感觉与知觉 一、课程内容 第一节 感觉现象 （一）感觉的定义。 （二）刺激与感觉的关系。对最小刺激的感受力；对差别刺激的感受力；对持续刺激的感受力。 （三）感觉的种类。视觉；听觉；其他感觉。 第二节 知觉特性 （一）知觉的定义。 （二）知觉的心理特征。知觉的组织性；知觉的恒常性。 第三节 知觉现象 （一）空间知觉。 （二）时间知觉。 （三）运动知觉。 （四）错觉。 二、教学目标 了解：感觉的种类。 理解：刺激与感觉的关系；知觉的心理特征；知觉现象。 掌握：感觉的定义；知觉的定义；感觉和知觉的区别与联系。 第三章 意志与注意 一、课程内容 第一节 意识的性质 （一）意识的界定。什么是意识；什么是无意识；什么是前意识。 （二）意识的不同状态。睡眠；梦；催眠；白日梦。 （三）意识的作用。 第二节 睡眠与梦 （一）睡眠的基本特征。睡眠的表现；睡眠的作用。 （二）睡眠的阶段。生理节律；睡眠周期。 （三）睡眠失常。突发性睡眠症；睡眠窒息；日间嗜睡。 （四）梦与做梦。精神分析的观点；生理学的观点；认知观点。 第四节 催 眠 （一）催眠的特征。什么是睡眠；催眠感应和可催眠性；催眠的效果。 （二）睡眠理论。角色扮演观点；意识功能分离观点。 （三）催眠的基本过程。 第四节 注 意 （一）注意的特性。指向性；集中性。 （二）注意的品质。注意的广度；注意的稳定性；注意的分配；注意的转移。 （三）注意的种类。不随意注意；随意注意；随意后注意。 二、教学目标 了解：意志的界定和不同状态；睡眠与梦；催眠。 理解：意识的作用。 掌握：注意的特性；注意的品质；注意的种类。 第四章 记忆与学习 一、课程内容 第一节 记忆概述 （一）记忆的定义及其基本过程。编码、存贮、提取。 （二）记忆的测量。 （三）记忆的分类。陈述性记忆和程序性记忆、情景记忆和语义记忆；内隐记忆和外显记忆。 第二节 记忆系统 （一）感觉记忆。感觉记忆的编码；感觉记忆的特点。 （二）短时记忆。短时记忆的编码；短时记忆的存储；短时记忆的信息提取；短时记忆的遗忘。 （三）长时记忆。长时记忆的编码；长时记忆的存储；长时记忆的信息提取。 第三节 记忆的增强 （一）遗忘。遗忘的定义及进程；影响遗忘的因素。 （二）增加记忆的方法。有效的复习；PQ4R方法；记忆术。 第四节 学习概述 （一）学习的定义。学习是行为或行为潜能的变化；学习是相对持久的行为变化；学习由经验而引起；学习是一种普遍存在的现象。 （二）学习的分类。不同学习水平的分类；不同学习性质的分类；不同学习结果的分类。 第五节 学习的基本理论 （一）行为主义学习理论。经典性条件作用；操作性条件作用。 （二）认知学习理论。格式塔的学