(一、烤桔子.docVIP

一、烤桔子妙方原理：?? 鲜桔皮在火的作用下短时间变成了陈皮，陈皮有润燥化痰，治疗咳嗽气喘的作用；?? 桔子的果肉含有丰富的维生素C，与陈皮煎剂并用，能增强抗炎作用；?? 桔皮内的橘络，则能通络、化痰、理气、消滞。做法：1、将桔子洗净后放在40~50℃的开水中浸泡3 分钟；2、擦干桔子后，用锡箔纸包裹，放在小火上烤至桔皮发黑，冒出热气即可；3、你也可以像炒菜一样炒桔子，效果也一样好哦。吃法：?? 如果是大桔子，可以给宝宝吃2-3 瓣；?? 如果是小贡桔，可以给宝宝吃一个；?? 每天早中晚给宝宝各吃一次。 保存到 回复4楼 ? 4 小苹果 5楼 2012-01-18 17:48 二、萝卜水妙方原理：白萝卜能够除痰润肺，而且有比较好的止咳效果，还含有杀菌素，能够改善咽喉肿痛，熬成水给宝宝喝，可治疗宝宝咳嗽。做法：1、将白萝卜洗净，切4～5 薄片，放入小锅内，加大半碗水；2、先用大火烧开后，再改用小火煮5 分钟即可；3、等水稍凉后就可以给宝宝喝了。PS：煮萝卜水不需要添加其他调料，要多次给宝宝食用，才有疗效哦。 保存到 回复5楼 ? 8 小苹果 6楼 2012-01-18 17:52 三、白糖蒸蛋做法：1、打一个鸡蛋在碗里，不要搅拌；2、加白糖一勺，喝汤的勺子就行，用冰糖也一样可以；3、加油一勺，烧菜的油即可，用麻油也是可以的；4、不要放水，油、糖都放好后，用中火蒸，蒸10 分钟左右。温馨提示：?? 可以用冰糖代替白糖，是那种有点黄黄的天然冰糖，不是单晶冰糖；?? 如果怕油和糖太多，宝宝不爱吃，放半勺也是可以的；?? 每天晚上睡前给宝宝吃，千万不要早上吃，连续吃三天，宝宝咳嗽基本能好。PS：如果你的宝宝对鸡蛋过敏，希望妈妈跳过这个妙方，同时有请您查看其他妙方，谢谢！ 保存到 回复6楼 ? 7 小苹果 7楼 2012-01-18 17:55 四、木耳鸭蛋妙方原理：?? 黑木耳含铁、维生素K，能增强机体免疫力；?? 鸭蛋性甘凉，与黑木耳同食，有止咳祛痰，润阴养肺的作用。做法1、放约10g 木耳在水里，浸泡五分钟，然后把木耳切碎；2、打一个鸭蛋在碗里，把切好的木耳也放进碗里；3、再放入10g 冰糖，加入少许水，一起搅匀后，隔水蒸熟即可。吃法：每天给宝宝吃两次，对于身体虚弱，长时间咳嗽的宝宝更有效果。 保存到 回复7楼 ? 4 小苹果 8楼 2012-01-18 17:57 五、梨汁炖冬菇妙方原理：梨能润肺凉心，消痰降火；冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。做法：1、取4 个鸭梨，将其去皮切片，然后榨成汁；2、再取200 克冬菇，洗净后将其切成片；3、将梨汁与冬菇放进锅里，加适量水和冰糖一起炖熟；4、每天早晚给宝宝吃一次，连汤同食。PS：该妙方不仅可以治疗宝宝咳嗽，还可以作为宝宝的辅食来添加。 保存到 回复8楼 ? 5 小苹果 9楼 2012-01-18 17:59 六、鲜梨贝母汤妙方原理：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、白糖（或冰糖）并用，起到化痰止咳，润肺养阴的功效。做法：1、准备材料：鲜梨500 克，贝母末6克，白糖30 克；2、将梨去皮，对切开，横切或竖切都可以，取出梨核；3、把贝母末及白糖填入，合起后放在碗里，隔水蒸熟即可。PS:贝母味苦，配以鲜梨，可调节口味；每天早晚给宝宝吃一次，多次食用后，宝宝咳嗽便会明显减轻。 保存到 回复9楼 ? 5 小苹果 10楼 2012-01-18 18:02 七、萝卜蜂蜜饮妙方原理：白萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，化痰止咳等作用； 生姜散风寒、止呕下气；大枣和胃养血； 蜂蜜润燥止咳。做法：1、准备材料：白萝卜5 片、生姜3 片、大枣3 枚、蜂蜜30 克；2、将萝卜、生姜、大枣放进锅里，加入适量的水，煮沸约30 分钟；3、去掉残渣，加入蜂蜜，再次煮沸后即可。PS：温热时给宝宝饮用，每天饮用1-2 次，该妙方尤其适合多次感冒、久治不愈的婴 小苹果 11楼 2012-01-18 18:04 八、冰糖蒜头水妙方原理：大蒜性质温和，入脾胃、肺经，治疗风寒咳嗽效果比较明显。做法：1、准备材料：蒜头2～3 瓣（紫皮的更好），冰糖1 颗，水半碗；2、将蒜头拍碎，然后加入水和冰糖；3、加盖放到锅中蒸，大火烧开后转小火熬15 分钟左右即可。