训练孩子专注力 分辨调皮和过动儿 2006年10月31日课件.pptVIP

* 訓練孩子專注力?分辨調皮和過動兒 2006年10月31日 先分辨調皮和過動兒不同 調皮和ADHD的孩子雖然都會有上課愛講話、寫功課 不專心等情況，但兩者最大的不同點就在於，ADHD 的孩子嚴重程度較高，以及在複雜認知學習上有困難， 如無法寫完功課、無法在須排隊的地方等候、學習成 績低落、人際關係出問題等功能性損壞。不過ADHD 是一種較極端的傾向，經藥物治療仍可有很好的表現， 以及避免長大後衝動控制差、脾氣暴躁，所以無論是 調皮的或ADHD的孩子，師長都不應以打罵的方式 管教，只會造成孩子負面情緒的累積。  小撇步做功課前先準備 馬偕醫院精神科醫師臧汝芬表示，孩子的神經及細胞的功能本來就尚未發 展完全，所以難免會有注意力不容易集中、突然摸不著頭緒的情況，尤其 是遇到複雜認知學習時，就會有短暫「當機」的狀態。而一般孩子和ADHD 的孩子，若要訓練專注力可用同一套模式，但ADHD必須同時使用多種訓 練方法才會有較好的效果。  聽覺方面 孩子寫功課的書桌要獨立在遊戲區外，或在房間 的某個角落面向牆壁，旁邊勿有電視或其他小孩 玩玩具。不要太安靜，可放輕音樂，尤其ADHD的 孩子特別會在安靜中尋找細微聲響，反而影響 專心度，但不要是吵雜或有歌詞的音樂。  視覺方面桌上不要擺會分心的東西，例如玩具或多餘的文具用品，只放他 寫功課時需要的用品即可，更不要讓家中寵物在孩子做功課時在附近， 否則容易分心。  情緒準備孩子剛放學回來， 要他馬上進房寫功課，可能 無法接受，應先聽他在學校 的情況如何，緩和他的情 緒，等他吃過點心、疲累感 恢復後再要求孩子寫功課。 排除刺激孩子正看 電視不要立刻要求 關掉，應事先告知： 「再10分鐘卡通 結束，你就要進去 寫功課！」讓他有 心理準備。進房後 房外也不要再有 電視聲音，排除 刺激才不會讓孩子 分心。  約定行為孩子的專注力約只有20分鐘，若想盡量延長， 建議把當天要做的功課分成好幾小段，例如與孩子約定 每20分鐘完成一個段落，完成後可休息一下再繼續，或 不以時間切段落，以功課量來分割也可，但一次不要給 太多。 多鼓勵少責罵孩子不專心，建議父母利用一些貼紙、鼓勵 他的方法，來讓孩子增加完成事情的動機，這些利用的 工具就叫「行為增強物」，忌用打罵的方式。也可準備一 些小卡片，在上面寫上希望孩子做到的事，例如幫客人 倒開水、拿拖鞋等，而客人來時只要指卡片，暗示孩子 應該要做的事，取代嘮叨，效果較好。  腦波回饋訓練長庚醫院兒童心智科醫師吳佑佑說，國外有一種利用腦波 回饋原理，專門訓練專心度的儀器，方式是要孩子盯著看螢幕中的某個 物體像飛機等，藉由腦波的改變來控制那個物體，當孩子一不專心，腦波 就會改變，那麼飛機可能就掉下來了，且儀器會發出警鳴聲。這個訓練可 讓孩子訓練專心度，也可輔助醫師了解治療成果。  專心看電視不算 馬偕醫院精神科醫師 臧汝芬許多家長誤以為孩子能夠專心看電視、打電動，就表示沒問題！ 事實上這些缺少刺激的過程孩子只是被動的接受，要以他能否完成 複雜認知過程為主，最簡便的判斷就是寫功課和上課表現。  管教時口氣堅定 長庚醫院兒童心智科醫師 吳佑佑雖然不鼓勵以打罵方式管教孩子，尤其是針對ADHD的孩子，對將來 人格發展有不良影響，但要求孩子提高專注力時，必須是有策略和 計畫的，千萬不可縱容、溺愛，所以家長和師長的態度和口氣須 堅定一些。  注意力不足過動症 須及早治療 2006/11/05 04:09 智商一百三十的國中畢業生，有可能申請不到學校就讀？台大精神 科醫師高淑芬指出，全台灣約有五％到十％的小朋友患有注意力不 足過動症，但由於大眾對疾病了解不夠，錯過了治療的黃金時間， 出現學習障礙、人際關係差，成為社會邊緣人。 台灣兒童青少年精神醫學會昨天在台中榮民總醫院召開年會，今年 特別將重點擺在「注意力不足過動症的診斷及治療的正確認知」， 理事長陳快樂指出，根據統計台灣罹患注意力不足過動症的學生超 過二十萬名，其盛行率約為五％到十％，是一個相當常見的兒童 精神疾病。 台灣兒童青少年精神醫學會常務理事長高淑芬表示，注意力不足過 動症是一種多重因子造成，臨床症狀多樣，對個人學業、人際關係、 家庭關係和社會經濟造成極大的衝擊的早發性兒童疾病。 他表示，許多人都將孩子的躁動、沒耐心、丟三落四的行為，誤以 為是管教不當或被寵壞造成，其實目前已有研究顯示，其病因與掌 管情緒控制的前額區神經傳導物質有關。 陳快樂指出，全台有五十四