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患有高血压的老人如何安全过冬　高血压是中老年人的常见病，又是人类死亡的主要疾病，是冠心病、脑血管病的重要危险因素。高血压的危害在于对心、脑、肾等器官的损害，明显地降低患者的生活质量，严重地危害患者的生命。脑卒中、心衰、心肌梗塞、和尿毒症是高血压的三大并发症，也是高血压的死亡原因，其死亡率占人类死亡的首位。近年来，国内外学者对高血压的研究十分重视，但迄今为止，高血压只是可控制，难于治愈。及早、持久有效地防治高血压，对减少心脑血管病及尿毒症的发生，提高生活质量，降低病死率，均具有重要意义。　据统计，50％以上的脑中风患者发生在秋冬季节。为什么呢？原因有三：一是秋冬时节，气温变化大、昼夜温差大、气温偏低，人体受到寒冷刺激后，会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩导致脑部缺血缺氧加速了血栓的形成。二是秋冬时节气候干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水，血液粘稠度高，血流减慢，最后血容量不足造成缺血性脑中风。三是老年人各器官功能的衰退，对外界环境变化适应性差，也很容易成为脑中风的诱发因素。另外，由于天冷老年人活动减少，若经常进补高热量、高脂肪的食物，也会使血液黏滞度增高，导致冠状动脉血栓形成，如果情绪波动还会导致血压骤升，容易引起脑出血、中风以及心绞痛、心肌梗塞，甚至发生心脏性猝死。　因此，患有高血压的老年人如何能过冬显得尤为重要。本文就患有高血压的老年人如何能过冬进行一些指导。　一、老年高血