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继续医学教育培训-临床常见疾病的运动处方.
1、真正的运动训练必须保持在( )minA、60~80B、30~60C、10~30D、20~402、运动处方不包括( )A、运动的目的B、运动的方式C、运动的强度D、运动的频率3、每次冰敷的时间不能超过( )分钟A、50B、60C、30D、204、如果患者身高是175厘米,他的标准体重是( )千克A、50B、60C、65D、705、下列哪项不属于有氧运动( )A、举重B、慢跑C、步行D、自行车6、食物交换份,按日本的算法,1份食物放出( )kcal的热量A、80B、60C、90D、707、运动处方最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪( )年代提出A、50B、60C、30D、708、要达到靶心率的运动时间,必须是在( )分钟以上A、50B、60C、30D、709、运动损伤的处理原则不包括( )A、休息B、压迫C、热敷D、抬高患肢10、( )是运动疗法的核心,决定着运动的效果A、运动的目的B、运动的方式C、运动的强度D、运动的频率1、痉挛期增强患肢运动功能的训练是( )A、 Rood技术B、 PNFC、 运动再学习技术D、 以上皆是2、关于偏瘫急性期运动处方的注意事项,以下描述不正确是( )A、 体位必须定时更换B、 需要长时间保持仰卧位C、 防止肩关节受伤D、 预防姿势异常和压疮3、偏瘫恢复期运动处方的注意事项,不包括的是( )A、 防止肩关节受伤B、 注意监护及防范C、 严格训练D、 训练中适当休息,避免劳累4、偏瘫后遗症期包括( )A、 维持性康复训练B、 环境改造C、 重视职业、社会、心理康复D、 以上都是5、偏瘫的特点不包括( )A、 粗大异常的运动模式B、 反射调节异常C、 肌张力异常D、 精细、协调能力提高6、软瘫期的床上运动,不包括( )A、 桥式运动B、 床上翻身训练C、 床上坐起D、 站立训练7、软瘫期,患者进行体位转移训练,不包括( )A、 站立训练B、 床上翻身训练C、 床-椅转移D、 坐-站转移8、脑血管意外是指脑动脉系统病变引起的损害,不包括( )A、 血管痉挛B、 血管闭塞C、 血管破裂D、 血管变脆9、关于偏瘫急性期的治疗目的,以下描述不正确的是( )A、 诱发肢体的随意运动B、 改善肢体的选择性运动C、 预防继发性损害D、 防止出现异常运动模式10、偏瘫恢复期的分期不包括( )A、 软瘫期B、 痉挛期C、 急性期D、 运动控制改善期1、每次运动的安排分为( )阶段A、准备阶段、训练阶段、结束阶段B、准备阶段、热身阶段、结束阶段C、准备阶段、训练阶段、评估阶段D、热身阶段、训练阶段、评估阶段2、脊髓型颈椎病的主要表现为( )A、颈部肌肉紧张、疼痛、酸胀、僵硬B、双下肢无力、沉重感和麻木,可以出现四肢腱反射亢进,巴宾斯基征阳性C、旋转时引起眩晕发作,跌倒等,引颈、旋颈试验阳性D、有交感神经受压的症状,如出汗,心慌,胃部不适等3、简易颈椎操的预备姿势为( )A、头部正直,双眼平视前方,身体直立,双脚分开同肩宽,双臂自然下垂于身体两侧,然后按节拍锻炼B、坐位或立位,两臂自然下垂C、两脚开立,与肩同宽,两手叉腰D、直立位,两脚开立与肩同宽,双手叉腰,拇指向后4、运用头颅自身重量自我牵引颈椎的方法治疗颈椎病,仰卧时,枕在( )A、枕骨粗隆以下的枕部B、枕骨粗隆以上的枕部C、耳垂以下的颈部D、耳垂以上的颈部5、颈椎病发生、发展和复发的重要因素是( )A、运动过多B、长期伏案工作C、不良姿势D、运动过少6、颈椎病的定义是( )A、由于颈椎间盘退变导致颈脊神经、颈髓、椎动脉和交感神经受刺激或压迫而出现的一系列临床症状B、免疫机能失调引起的颈椎间盘退变C、外伤引起的颈椎损伤D、长期低头伏案或颈部处于非生理性的固定的姿势引起的劳损7、颈型颈椎病的主要表现为( )A、颈部肌肉紧张、疼痛、酸胀、僵硬B、颈痛和肩痛最多,多为一侧发病,为刺痛、麻痛或沉重感,肌肉的酸胀感,夜间可以加重,后颈部和肘窝处压痛比较明显,重者手部相应的小肌肉可以出现萎缩,压头、牵拉试验阳性C、旋转时引起眩晕发作,跌倒等,引颈、旋颈试验阳性D、有交感神经受压的症状,如出汗,心慌,胃部不适等8、尤其适用于脊髓型或交感神经型颈椎病的运动疗法是( )A、“米”字操B、常用办公室自我按摩操C、简易颈椎操D、抗阻肌力训练9、颈椎病常见的临床表现不包括( )A、头晕、头痛B、心动过速C、颈肩部的疼痛D、慢性进行性四肢瘫痪10、为了预防颈椎病,进行运动处方练习的具体时间的选择,从解剖学角度来看,( )做颈椎操比较适宜A、每天傍晚B、每天中午C、每天清晨D、每天晚上1、腰椎疾病患者进行运动疗法的好处是( )A、 改善全身及腰椎局部血液循环B、 纠正不良姿势,加强脊柱稳定性C、 消除疼痛,缓解肌肉紧张和痉挛D、 以上都是2、急性期康复治疗中的基本措施不包括( )A、 松解
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