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从三个世界看健康 “孙老师讲健康”系列讲座第1讲 编者声明 “孙老师讲健康”系列讲座中的部分文字和图片摘自网络，著作权归原作者所有。 谨以此系列讲座献给在北京市第二十四中学学习的同学们，以及关心你们健康成长的家长和老师朋友们。 本讲座根据中华人民共和国教育部《中小学健康教育指导纲要》（2008年12月01日）制定，包含以下五个方面的内容： 1.健康行为和生活方式。 2.疾病预防。 3.心理健康。 4.生长发育和青春期保健。 5.安全应急与避险。 希望本系列讲座能够成为你们的好伙伴，好帮手！ 世界卫生组织提出： 健康不仅仅是没有疾病或不体弱，而且包括生理（或称躯体）健康、心理健康和社会适应能力的完满状态。 人一出生就要面对的： 自然界社会自己的内心世界 面对自然界： 我们需要努力学习和掌握各种自然科学知识。 包括数学、物理、化学、自然、天文、地理，以及人体医学等等。 树立卫生保健意识，具备一定的卫生保健常识。 人一出生就要面对的： 面对社会： 我们需要努力学习和掌握各门类的社会科学知识。 包括政治学、经济学、军事学、法学、教育学、文艺学、史学、语言学、民族学、宗教学、社会学等等。 了解家庭、民族、文化、教育