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一、填空题(每格分,共30分) 1.高中体育与健康课程规定:学生每完成一个模块的学习,且成绩合格可获得个学分。高中三年中,学生修满 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中 和 系列为必修、必选内容。 2.中学体育课属于教学课,根据每次课教材种类的多少分为课和 课,根据每次课的任务可分为 课、 课课。 二、辨别题(下列观点是否正确,正确的在下表中相应题号下打“√”,错误的打“×”。每小题2分,共20分)。1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 ()
2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。()
3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。 ()
4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。( )5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.()
6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。( ) 7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。()
8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。( ) 9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 ( ) 10、篮球比赛掷界外球的队员只要脚踩线裁判应判该队员踩线违例。( ) 三、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的:请将正确选项前的字母填在题后的相应括号内。每小题分,共分) 1.新课程标准下,单元教学计划是指( ) A.某一技术动作的教学方案。 B.学期教学计划。 C.是水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述。 D.课时教学计划。 2.《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。( ) A.4 B.5 C.6 D.7 3.双人拦网“心跟进”防守战术中,一般是几号位跟进( ) A.4 B.5 C.6 D.1 4.直观教学法是指在体育教学中( ) A.运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。 B.借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。 C.指从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法。 D.是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法。5.体育与健康学习评价标准应为( )A.由单一评价标准向多元评价标准转变 B.定性评价与定量评价相结合 C.终结性评价与过程性评价相结合 D.绝对性评价与相对评价相结合、在双杠的支撑摆动动作中,应以( )为轴摆动
A、手 B、肩 C、宽 D、腰
7、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特( )
A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快
8、在有13个足球队参加的比赛中若采用淘汰共需( )场决出军。
A、10 B、11 C、12 D、13
9、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( )
A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红
C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝
10、1984年( )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破
A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红
四、名词解释(每小题3分,共分) 1、健康2、极点3、列4、翼
五、简答题
1、简述坐位体前屈的测试方法(10分答案 2学分 11学分 体育知识理论和田径 室外和室内 新授课 复习课判断题 选择题1、健康是指身体,心理,社会适应度处于良好状态下才算是真正的健康 2、极点机体在长时间的运动状态下,出现腿脚发软,肌肉酸痛,呼吸困难,腹痛,全身无力,情绪不稳定等等,甚至不想继续跑下去的感觉称为极点 3、列学生左右并列在一排的叫列 4、翼队伍左右两边的叫翼10--15cm,上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩。
2、人体在安静状态达到远动状态需要一个适应过程,远动前进行热身练习能提高神经中枢的兴奋性,增加心肺功能和肌肉的血流量,使体温升高,从而使各方面的机能协调一致,达到最佳的状态。
整理远动:能加快血液向心肺回流,增加血流量,消除远动时聚集在机体内的乳酸等代谢物,缓解和消除疲劳,加速人体机能的恢复。
3、第一问:8—1=7轮 8X(8-7)=56除2=28场
28X100=1800元
第二问
第一轮 第二轮 第三轮 第四轮
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