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瑜珈的历史
瑜伽一词源于梵文音译，有结合、联系之意，这也是瑜伽的宗旨和目的， 是为达到冥想而集中意识之义。可究竟是什么同什么"结合"呢？ 其实瑜伽是为指明人类本能从较低到较高的"结合"， 用同样方式也可从较高到较低的"结合"或同自我结合。 这也意味着与最高的宇宙万物之灵相同化，使自己从痛苦和灾难中获得解脱。 Prevent catching cold CAMEL ON THE CHAIR LOOK BACKWARD Relax and slim down H E A D Relax neck Straighten back ◎FLY AWAY Shape bottom bow * * Graceful Yoga 瑜珈 瑜珈的历史 瑜珈的姿势 瑜珈的常识 敬请欣赏 瑜珈的作用 瑜珈的分类 瑜珈的装备 悠 久 历 史 古老的印度 崇尚智与力的结合 Home Back 练习瑜珈8个理由 放松肌肉 会变得更强壮哦 集中精神有保障 对事物更敏锐 随时精力满满 将压力扔在一边 要减肥的请注意 想温和一点吗 ? ? 其实 想练瑜珈 还要理由吗 Home Back
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