（金榜新学期）七年级生物下册 健康及其条件（自主探究+合作释疑）名师课件 新人教版.pptVIP

倍速课时学练 ? 健康及其条件 1.生活有规律： (1)合理安排_________。 (2)合理调节_______________________________的关系。 2.合理膳食： (1)食品中应尽量包含人体所需的各种_________和提供足够的 _____。 (2)严格注意饮食卫生,防止食品被_____,不吃_____的食物。 (3)防止_________或限制饮食,防止_____。 探究主题一 养成健康的生活习惯? 生活节奏 学习与休息、脑力活动与体力活动 营养成分 能量 污染 不洁 暴饮暴食 偏食 3.合理用药： (1)原则：强调安全、_____、经济、_____。 (2)注意事项：用药前要_________,用药剂量要_____,用药时间 要_____,用药途径要_____,联合用药要_____。慎用_______。 有效 适当 明确诊断 适当 科学 适宜 合理 抗生素 4.拒绝吸烟、酗酒、吸毒： (1)过量饮酒便是_____,会导致_____中毒。 (2)吸烟是影响_________健康的重要原因之一。联合国已将每 年的5月31日定为“___________”。 (3)毒品损害人的___________,影响_____________、血液循环 系统和_________的功能,还会降低人的_____功能。国际上把每 年的6月26日定为“___________”。