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眩?晕?的?健?康?宣?教 您好！ 您所在的科室是*科，下面为您介绍一下您的主管医生和责任护士，以及根据您的病情设计的健康计划，以便您更好了解病情和尽早康复。 ?您的主管医生：***? 你的责任护士：***? ?健康指导（平时的注意事项）： ?1.头晕较轻时可闭目养神，严重时请卧床休息，并请及时告知您的主管护士和医生。 ?2.平时起卧和改变体位时要缓慢，避免深低头和旋转等动作。 ?3.下床活动时要有家属或护工陪行，以防跌倒。 ?4.您的中药需温服。 ?5.您的饮食需清淡，可多吃苡米，红小豆，西瓜，冬瓜等清淡化痰食品，忌食辛辣油腻刺激的食物，要戒烟酒。 6.平时要保持心情舒畅。 ?7.适当增加体育锻炼。 ? 8.平时不易从事高空作业或剧烈运动。 9.要遵医嘱服药，不可自行停服。 ? 如果有疑问和要咨询的问题欢迎咨询 您的主管护士和医生，祝您早日康复！ 眩晕症的健康宣教内容 ?【疾病相关知识】 ?眩晕症（vertigo），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。它是一种症状，并不是一个疾病。 ?【常见类型】： ?????????????????????????????????????????????????????????????????? 1.?耳源性眩晕：指前庭迷路感受异常引起的眩晕。主要表现为发作性眩晕、听力减退及耳 鸣，重症常伴有恶心、呕吐、面色苍白、出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。一次 发作的时间较短 ?????????????????????????????????????????????????????????????????? 2.?颈性眩晕：大多由于颈椎肥大性骨质增生引起，造成脑基底动脉供血不足。眩晕发作常与头颈转动有关。如进行X射线检查，则显示颈椎有骨质增生。 ?3.?小脑疾病：可见于小脑部肿瘤和小脑后下动脉血栓形成。多表现为平衡失调，轻度眩晕、醉汉样步态，眼球震颤常不明显。 ? 4.??植物神经官能症：头晕、眼花、耳鸣、恶心、心慌、失眠、多梦等各式各的神经衰弱症状，头昏、头晕不是真正的眩晕。 ? 【诱因】着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑、劳累、睡眠不足等都有可能引起眩晕症的发作 ? 【检查及治疗方法】 ? 1.?给予扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。 2.?辅助检查，如头颅CT，耳蜗神经功能检查，颈椎X线检查等 ? 3.?康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手治疗。? 4.?积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等 ?【日常调理】 ? 1.?保持心情开朗日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。 ? 2.?休息及运动 ?疾病发作期注意休息，尽量避免活动，保持室内安静。平时适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。 ?3.?饮食：宜清淡，不吃油腻重的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃蜂蜜，大枣，荔枝，黄精，芥菜，槟榔，萝卜缨，荷叶等 4.?常检查：积极治疗原发病，按时复查，对于原有高血压者应注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。 ? 腹泻病人的健康宣教 ? 【讲解说明】 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.? ? 腹泻是排便次数增多，粪便稀薄或混有脓血、粘液、常可伴有腹痛和里急后重等症状。 2.? ? 腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻起病急，病程多在 2 个月以内；慢性腹泻 ? ? ? ? ? 起病缓慢，常反复发作，病程一般在 2 个月以上。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.? ? 腹泻时肠内的病原物质，毒物或刺激性物质可随粪便排出体外，对机体具有保护性作 用。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.? ? 持久剧烈的腹泻可使机体丧失大量的水分、