C52.小心中暑会带来灾难.docVIP

中暑的預防與治療 改標題--小心 中暑會帶來災難 從粽業飄香的端午節過後,一直到中秋節的到來,這段期間,太陽似乎特別的大,陽光也特別的耀眼強烈,所以,臺灣話時常說:日頭會咬人,意謂皮膚被陽光的紫外線曬到會痛,甚至灼傷.所以,在戶外活動的人,無論是河濱戲水或海邊逐浪,一定要做好防曬準備,絕對不要用螳臂擋車的愚蠢行為,去與陽光作戰,還自以為自己是最厲害的唐吉訶德也.時常聽人說:日頭赤燄燄,隨人顧性命,其中的話語,乃意謂著高溫的太陽底下,時常會發生中暑的狀況,務必自求多福,否則一樣的烈日下,大家都已自顧不暇,泥菩薩過江,自己已難保,如何再保他人呢? 在吃的方面,尤其夏季正逢西瓜盛產時期,也常聽人說:晚上吃西瓜,半夜拉肚子,意謂著夏天微生物繁殖迅速,食物容易腐壞,幸好今日的臺灣,冰箱已是非常普遍化的家電用品,這種因食物腐壞而中毒的事情,幾乎已銷聲匿跡了.在臺灣民間,耳熟能詳的口傳的二十四節氣其中,有五月沒乾土,六月火燒晡的說法,說明了農曆的五月是梅雨季節,在過去路面沒有舖柏油的年代,濕熱的梅雨會連續下個不停,而使地上成為無一處是乾土的泥濘.過了梅雨季節之後,雨也不再一直下了,頂多會下個幾陣午後的西北雨,增添不少久旱逢甘霖的喜悅.但炎熱荼毒的太陽,還是會迅雷不及掩耳的把土地曬焦,就有如灶土一般,到了傍日晡時分,雖然少了太陽的幅射,感覺上還是很熱,故曰:六月沒火燒晡.在這個時候,學生也都開始放暑假了,這樣就可避免一上課,就被暑氣逼到昏昏欲睡,造成莘莘學子,上課效率不佳,亦枉費老師的一番苦心.當然,在這最炎熱的季節裡,最重要的還是防止傳染病的流行,以免造成群聚感染.以前的人累積了無數的經驗,清楚的知道夏天是瘟疫盛行的季節,今日醫學的文明,更讓我們清楚的知道,微生物在這種季節,無所不在並且更加猖獗.所以,口蹄疫登革熱腸病毒H1N1新流感病毒等等,都會趁機而起.因此,放暑假也是隔絕傳染病，釜底抽薪的一種好方法.到了農曆的七月十五日,是中元普渡,超渡孤魂野鬼,祭拜好兄弟的民間大節日,此時已屆開學之日,學生又開始聚在一起,所以,傳染病的群聚感染,又會開始流行,故中元普渡,亦蘊含了趨吉避凶,神明保佑的深刻意涵. 夏日炎炎,熱浪襲人,以前常聽老人家說:寒,是寒沒有衣服的人.熱,是熱大家,現在已屆天命的我,也深深感受到其話中的含意.現代科技昌明冷氣機的功用,也勝過了避暑山莊,所以,現代人的科技享受,就是昔日的帝王,也望塵莫及了.但凡事都有美中不足之處,若出了冷氣房之後,會立刻感覺渾身黏膩不堪,此時最好去運動流大汗,讓全身把緊縮的毛細孔打開,經過一番大汗淋漓之後,再休息一段時間之後,去沖個清涼的冷水澡,可能會令人渾身通暢無比,這種作法雖屬野人獻暴,但也自得其樂!在我們坊間,流行著許多消暑良品,每逢這個燜熱的季節,時常會有人沿街在叫賣仙草乾,這是一種叫做鬼針的菊科植物,亦稱為咸豐草,是把整株植物曬乾而成.亦可加工製成如布丁狀的黑色仙草,若是再加些蜂蜜與檸檬,再放到冰箱,不管是冷凍或冷藏,都是夏天消暑的美味聖品.在醫方集解的清暑之劑,亦有生脈飲一方,可作為預防中暑的良方.其方中組成為人參麥冬五味子,若劑量調配適宜,其美味可口,具有特殊的風味,其有獨特的營養價值,有輕微的抗發炎作用,對身體具有非常豐富而完美的修復作用,可以增強我們的抵抗力,讓我們元氣充足而精神百倍,正是夏天容易口渴倦怠的必備良品,更可補充滿身大汗後,流失的營養及微量元素.所以,其療效與價值遠勝於市面上一切的運動飲料以及所有的提神飲料,並且其擁有特殊的鎮靜安神的功能,遠勝於六一散加硃砂之鎮心神,瀉丙丁之邪熱的功效,況且硃砂為硫化汞的重金屬化合物,會堆積在我們體內,嚴重的破壞我們腦部的功能而造成癡呆. 所以,坊間的八寶散,其方中就加有硃砂,以治療易受驚嚇的嬰兒,實在是害人匪淺.在傷寒雜病論及醫方集解並沒有八寶散這個方子,細究這個方子,乃由犀角牛黃麝香熊膽珍珠粉黃連粉冰片硃砂等珍貴藥材組合而成,都無實效,唯獨黃連粉有鎮靜安神,消炎修復的神效,只因其價位高貴而成為坊間做生意賺錢的手法,以實證醫學而言,並無可取之處.硃砂在傷寒雜病論只有赤丸一方,曾經使用,其使用的意義,只是要讓藥丸的顏色美麗好看,故其條文描述真朱為色煉丸.後世醫學者,更是不明究理,誤認為硃砂有鎮靜安神的作用且因硃砂質重,又賦予了重鎮安神的藥理,來自圓其不知所以然的說詞,中醫學的傳統理論,有許多就是那麼莫名其妙,實不足取,亦禍害萬世. 所以,生脈飲可讓我們持盈保泰,夏日煩躁的精神得以感到神清氣爽,尤其夏日是學生的考季,絕對是考生的最佳良伴,因其可安神增進記憶力且可加強體力,在考場如戰場的競爭世界裡,若能有生脈飲的加持,將可如虎添翼,過關斬將而事半功倍.既然是那麼神奇又可讓人受惠的良方,