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- 2017-02-01 发布于北京
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主要内容 常用的肥胖判定方法 实习 体重相关指标评定 腰围、腰臀比 皮褶厚度法推算体成分 体重 中国成人 北方:标准体重=(身高 - 150)?0.6 + 50 南方:标准体重=(身高 - 150)?0.6 + 48 超过标准体重10%以上为轻度肥胖, 超过标准体重25%以上为中度肥胖, 超过标准体重50%以上为重度肥胖。 腰 围 2002年,世界卫生组织专家顾问组,根据亚太地区人群的体重指数与肥胖有关疾病的关系,提出了亚洲成年人在不同体重指数和腰围水平时,相关疾病发病危险度的界值,即BMI在23.0~24.9为超重,大于25为肥胖;男性腰围大于90cm,女性腰围大于80cm时,肥胖相关疾病发病危险度增加。 中国肥胖问题工作组织根据我国人群大规模的调查数据,于2003年提出了中国成年人判断超重和肥胖程度的界值,建议BMI≥24为超重,BMI≥28为肥胖,腰围的切点男性是85cm,女性是80cm。 形态指标之腰臀比(waist-hip ratio,WHR) 近期研究发现,身体脂肪的分布与健康有密切的关系。如果脂肪过多地堆积在腰腹部,其患病(如高血压、Ⅱ型糖尿病、高血脂等)的危险性会大大增加,即所谓“向心性肥胖”比“梨型体型”的人更容易患各种慢性疾病。 ACSM推荐标准: 成年人 男性 WHR≥0.94,女性≥0.82则患病的危险性将大大增加。 近期研究表明:
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