办 公 礼 仪 培 训 培 训 内 容 二、礼仪的核心内容 尊重上级是一种天职 尊重下级是一种美德 尊重客户是一种常识 尊重同事是一种本分 尊重所有人是一种教养 三、学习礼仪的意义和目标 懂得人际交往的一般礼节 提高职业修养和礼仪水准,使之固化为习惯 培育高素质职场环境,提升企业与个人附加价值 四、个人形象 仪容仪表仪态 服饰 行为举止 1. 仪容仪表仪态 2. 服 饰 办公人员着装六忌 西装: 着装色彩搭配应遵守“三色原则” 摘除袖口的商标 上衣、裤子袋内不能鼓鼓囊囊 衬衣 领带 黑色西装+白衬衫+红黑领带 中灰色西装+暗灰衬衫+银灰色圆点领带 咖啡色西装+黄褐色衬衫+咖啡色的小方格领带 深蓝色西装+格外精神??衬衫+蓝色小方格领带 帽子 商务工作不可戴帽子、围巾。 腰带 黑色皮腰带,腰带扣不要太花,不可打其它色腰带,也不能太旧。 裤子 不得有褶,要有裤线,不要太短,应盖住鞋面。 皮鞋 以深色为主,如黑色、棕色或灰色,不要穿太陈旧的皮鞋,要干净,跟不要太高。 袜子 深色质地好的袜子,如棕、深蓝、黑或灰色,不要穿质薄透明的袜子,尤其是不能穿白袜子 发式:发型不乱、发式不艳 妆容:扬长避短、淡妆为主 配饰:配不过三、珍珠为佳 袜子 必须穿,颜色接近肉色 鞋 不要穿露脚趾的鞋;尽量不穿凉鞋;不穿过高、过细的鞋跟 3.行为举止 站姿 抬头,目视前方,挺胸直腰,肩平,双臂自然下垂,收腹, 男士双腿 A. 脚跟相靠,脚尖张开约60度;B.脚分开比肩略窄,双手合起放腹前 女性站姿:身体直立、挺胸收腹,双脚要靠拢,膝盖打直 坐姿 男性坐姿:从椅子的左侧入座,紧靠椅背,挺直端正,双手舒展或轻 握于膝盖上,双脚平行,间隔一个拳头的距离,大腿与小腿成90度。如坐在深而软的沙发上,应坐在沙发前端,不要仰靠沙发。 女性座姿:上身挺直端正,双脚交叉或并拢,双手轻放于膝盖上,嘴微闭,面带微笑,两眼凝视说话对象。 写姿 伏案书写时,上体稍前倾,眼睛与书距离33厘米,两臂曲扶台面约一肩半宽,两腿并拢微屈稍分开,小腿垂直地面。 五、谋面礼仪 会面流程 问候交谈时应保持的距离 与顾客、上级领导交谈时,两眼视线落在对方的鼻间,偶尔也可以注视对方的双眼。 相互介绍 尊者居后原则: 把地位低者介绍给地位高者 把年轻者介绍给长者 把客人介绍给主人 把迟到者介绍给早到者 动作:介绍人手心向上,介绍时一般应站立,特殊情况可例外; 被介绍人应起立,点头微笑示意,在宴会或会谈桌上可以不起立, 微笑点头示意即可。 握手礼仪 握手次序:女士先伸手,男士才可握手;领导或长辈先伸手,下级或晚辈才可握手。 握手动作:对方伸手后,我方应迅速迎上去,但避免很多人互相交叉握手,用大约2公斤的力,避免上下过分地摇动。 互换名片 递名片:双手拿出自己名片,将名片的方向调整到最适合对方观看的位置,把名字重复一下;顺序要先职务高后职务低,由近而远,圆桌上按顺时针方向开始,再用敬语:“认识您真高兴”“请多指教”等。 接名片:双手接过对方的名片,要简单地看一下内容,轻声念出对方名字,不要直接把名片放起不看,也不要长时间拿在手里不停摆弄,更不要在离开时把名片漏带。 六、电话礼仪 接听电话 留言流程:按5W1H的原则记录 When,who,where,what,why,how 永远不要对打来的电话说:我不知道!这是一种不负责任的表现。 拨打电话 七、办公礼仪 办公环境 公共办公区:禁止吸烟、大声喧哗、扎堆聊天、大声接打电话; 和他人沟通时,走近,控制音量,避免打扰他人; 禁止在办公室就餐及吃零食; 禁止在办公家具和公共设施上乱写、乱画、乱贴;
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