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- 2017-02-04 发布于天津
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学校、托幼机构预防控制流感及A(H1N1)型流感工作指引
预防控制流感及A(H1N1)型流感工作指引 有关预防的8条建议 1. 勤洗手,养成良好的个人卫生习惯,不要与其他人共用或交换使用毛巾、牙刷、口杯等个人专用物品 2.注意劳逸结合,保证有充足的休息和睡眠,多喝水,保持身体健康 3.多参加户外体育运动,增强体质,提高身体抵抗力 4.平时要根据天气的冷暖变化勤添减衣服 5. 应保持室内通风,少去人多、不通风的场所 6. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻 7. 常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咽痛、咳嗽、流涕等),应戴口罩,居家隔离治疗或尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会 8. 避免接触出现流感样症状的病人 参与公众活动者注意事项 参与活动前: 1、如有不适,尤其是发烧和/或有咳嗽、咽痛、打喷嚏等呼吸道感染症状,就不应前往参加活动,应尽早找医生诊治 2、双手应经常保持清洁,接触公用物品或设施后应洗手 3、应随身带备手帕或纸巾 参与活动期间: 1、保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,其后并立刻用洗手液洗手,以免飞沫传播细菌 2、在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手,如无洗手设施,则应避免触摸眼睛、口鼻 3、不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好,弃置垃圾桶内 参与活动后: 1、回家后,应立即洗手 2、必要时,应洗澡及洗头,清除身体上的污垢及
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