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为高三学生心理解压 朱丽燕 南昌市第十四中学语文组 摘要：?作为新时期的一名高三班主任?，除了做好学生的思想工作外，?应把更多的精力放到帮助学生减轻心理压力上，使每位学生在迎考阶段心情舒畅、精神旺盛地投入学习，确保高考中发挥最佳水平。 本文通过几个典型事例，分析了学生的心理状态，寻找到几种为高三学生心理解压的方法．第一，善于观察，发现问题，及时与家长取得联系，解决学生的困惑。第二，加强交流，了解情况，有针对性地帮助学生心理解压．第三，注意调查，找到学生的“心病”病根，想办法去除．第四，不断鼓励，给学生以积极的评价，赏识学生，捕捉学生进步的火花，适时点拨、鼓励和引导。总之，班主任要细心观察，与学生多沟通，多理解，疏导学生的心理压力，为他们排忧解难． 新世纪，科学技术的飞速发展，对当前的学校教育提出了新的挑战。担任高三班主任，在高三学生管理的实践中，体会到要根据当前学生的现状，在兼顾全面发展的同时，应注重理想、情绪、承挫能力和学习习惯等方面的心理素质的教育，要加强高三学生管理的针对性，体现实效性，即对每个学生倾注真心，关心他们迎考。由于独生子女增多，加上高三紧张的学习生活节奏，繁重的学业负担，激烈的升学竞争，越是临近高考，学生的心理承受能力就越低，就越会出现各种各样的心理问题。如恐惧、急躁、失眠等现象在许多学生身上或多或少存在，有的学生莫名其妙地出现急性腹痛，满头虚汗，全身