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2型糖尿病要点

筛检 一级预防筛查 是指在重点人群中进行糖尿病的筛查。筛查的方法可采用空腹血糖(FPG)或口服75g葡萄糖负荷后2小时血糖(2hPG)或糖化血红蛋白(HbA1c)等指标。重点人群:体质指数(BMI)≥24kg/m2,年龄≥45岁;缺乏体育锻炼;有糖尿病家族史,特别是一级亲属;年龄大于30岁的妊娠妇女;有妊娠糖尿病史;巨大胎儿史(出生体重≥4kg);有不能解释的滞产者;有多囊卵巢综合症的妇女;有高血压史(BP≥140/90mmHg)或心血管疾病;高密度脂蛋白胆固醇(HDL-c)低于35mg/dl(0.90mmol/l)或/和甘油三酯高于250mg/dl(2.75mmol/l);A1C≥5.7%,或既往为IGT或IFG者;有其他胰岛素抵抗的临床症状,如黑棘皮病;特殊药物使用史,如糖皮质激素。 筛检 如果首次筛查正常,建议至少3年复查一次,并根据具体情况考虑是否缩短重复筛查时间。 对高危人群干预的措施 糖尿病知识的普及生活方式的干预是首选不良的生活方式(肥胖、缺乏体育锻炼等)是目前糖尿病流行的主要驱动因素,应在各个年龄组积极的预防肥胖。许多研究表明体重的减少可推迟或减少高危人群糖尿病的发生。通过体育锻炼和饮食控制使体重下降7%,在3-4年内可使从糖尿病前期到糖尿病的转换率减少50%。对于IGT或IFG以及HbA1c在5.7%-6.4%的个体应通过严格的饮食控制和增加运动负荷(每星期至少

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