常见运动性疾病防治与康复幻灯片.pptVIP

运动保健与康复技术 刘 建 宇 Jianyuliu@126.com 第三节 常见运动性疾病的防治与康复 概念 因机体对运动应激因子不适应或训练安排不当而造成体内紊乱所出现的一类疾病、综合症或机能异常。 一、过度紧张 概念 由于一时性运动负荷过大和过于剧烈，超过了机体负担能力而产生的急性病理现象。 多发生在运动后即刻或过后不久，以急性心血管损伤为多见。 原因 1.训练水平差和生理状态不良。 2.长期停训后突然投入剧烈训练或比赛。 3.患某些疾病未完全康复参加剧烈训练或比赛。 发病原理 剧烈的运动负荷突然超过心脏的负担能力，使心脏发生急性疲劳，心脏供血障碍、缺氧，心肌收缩能力下降，发生急性心功能不全造成心源性休克或猝死。 脑血管痉挛和脑部缺氧。 机体对运动的应激能力减弱而引起的病理改变或体内应激系统“衰竭”。 征象 头晕、脸色苍白、恶心呕吐、全身无力、脉搏快而弱、血压下降。 重者出现急性心功能不全症状或昏迷死亡。 急救 平卧或半卧位，保持安静，注意保暖，松解衣领、裤带和紧胸衣物。 点掐或针刺内关、足三里、人中、百会、合谷、涌泉等穴。 心脏停博者，立即进行心肺复苏术（口对口人工呼吸和胸外心脏按压）。 紧急送医院救治 一、晕厥 概念 突然发生的、暂时性的知觉和行动能力丧失的状态 原因