腰腿部舒筋法答案.ppt

余氏骨伤流派研究室 Yu’s Laboratory of Osteology Traumatology of TCM 余氏骨伤流派研究室 Yu’s Laboratory of Osteology Traumatology of TCM 腰腿部舒筋法 1.点揉法 点揉腰部足太阳经筋穴位及患侧下肢阳性反应经筋主要穴位。每穴30秒，连续三遍。 2.推擦法 推擦腰臀部，从腰1-骶5平面。 3.腰部推按法 a.推按督脉法：按揉、推按腰1至腰5督脉，每处30秒，一 遍，痛点再按60秒。 督脉 悬枢 3.腰部推按法 b.推按华佗夹脊经筋法：按揉、推按腰1至腰5两旁华佗夹 脊经筋，每处30秒， 一遍，痛点再按60 秒。 华佗夹脊穴 3.腰部推按法 c.推按足太阳经筋法：按揉、推按腰1至腰5两旁足太阳 经筋，每处30秒， 一遍，痛点再按 60秒。 足太阳经筋 4.臀部推按法 a.推按髂嵴法：用单拇指循臀部外侧髂嵴上缘向中线方向 至髂后上棘一线推 按，每处30秒，一 遍，痛点再按60秒。 4.臀部推按法 b.推按臀肌法：用双拇指从臀外侧缘向同侧骶髂关节方向 进行推按，自上而 下，直至大转子处 为止各一遍，痛点 重点按揉，每点30 秒。 5.推按下肢法 循患侧下肢阳性反