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11 孕妇如何正确补充叶酸--3 孕中、后期:一定要持续补充小剂量叶片,不能间断。 这是因为在孕中、后期,宝宝核酸的合成,胎盘组织及红细胞的增加使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经管畸形不再发生,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。 12 孕妇如何正确补充叶酸--4 哺乳期:也应该服用小剂量叶酸片。 这是因为叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。 13 孕妇如何正确补充叶酸--5 不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。 这是因为叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品。而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”,每片含叶酸5毫克,相当于小剂量叶酸片的12.5倍。孕妇服用这种大剂量的叶酸片尽管没有明显的副作用,但超过了孕妇的生理需要量及增加了代谢的负担。 大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。 黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等 。 动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。 橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。 菠菜、西红柿、胡萝卜、 青菜、龙须菜、花椰菜、 油菜、小白菜、扁、豆荚、 蘑菇等。 14 富含叶酸的各种食物 绿色 蔬菜 新鲜 水果 动物 食品 豆类 坚果 谷物 15 我国“增补叶酸预防神经管缺陷项目管理方案” 为加大出生缺陷干预工作,降低我国神经管缺陷发生率,提高出生人口素质,根据《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》和《国务院关于医药卫生体制改革近期重点实施方案(2009-2011年)》确定的重点工作,卫生部决定从2009年开始实施增补叶酸预防神经管缺陷项目,利用中央财政专项补助经费,对全国准备怀孕的农村妇女免费增补叶酸预防神经管缺陷。 谢 谢 ! 叶酸项目配套资料 16 17 18 19 20 21 22 1 前 言 生一个健康聪明的孩子,是每个家庭的最大愿望。对父母,对一个家庭来说,谁不希望自己的未来宝宝聪明可爱,健康成长呢! 现在,虽然我们的生活条件和医疗水平已经有了极大的改善,但是这并不能完全表示我们所有美好善良的愿望都可以实现。新生儿的出生缺陷,已经成为一个不可回避、不容轻视的重要问题! 2 定 义 出生缺陷 是指婴儿在出生时就出现的形态,结构和功能的各种异常。 神经管畸形 是指胎儿中枢神经发育畸形,常见临床表现为无脑儿, 脊柱裂、脑膜膨出、唇腭裂等。 我国出生缺陷现状 3 卫生部计生司曾经在1999~2000年期间对全国12万多名出生儿进行调查,结果显示,出生缺陷总的发生率达到13.07% 。其中无脑儿、开放性脊柱裂、脑脊膜膨出等神经管畸形,分别居于出生缺陷的第一、三、九位。 导致出生缺陷的原因 4 父母遗传性缺陷:基因,染色体 长期服用化学药物 吸烟,喝酒,接触有害有毒物质 叶酸等微量元素的缺乏 缺陷 原因 近年来由于孕妇在怀孕期间被动吸烟,导致婴儿在出生时出现发育不良,甚至畸形的病例不断出现。孕妇被动吸烟与主动吸烟的后果一样,均可构成对胎儿的危害,增加出生缺陷之危险性。 父母每天吸烟超过20支,其子女发生兔唇、心脏瓣膜病或尿道狭窄等先天性缺陷的危险,比不吸烟父母所生的子女多将近50%。 经过临床调查显示:吸烟孕妇所生的低体重儿是不吸烟妇女的2倍;吸烟孕产妇比不吸烟孕妇较容易发生流产、早产和死胎等。 孕妇饮酒容易使胎儿患酒精中毒综合症。这种中毒胎儿的典型特征是:体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。 研究者在孕妇肚子外面开动一个蜂鸣器,通过超声波监测子宫里的胎儿。不饮酒孕妇的胎儿绝大多数都会立即作出反应:伸展四肢、挺直后背、转动头颈,然后回到原先的姿势。但是在饮酒的孕妇中,只有不到1/3的胎儿会作出上述反应,一般是懒洋洋的敷衍一下,甚至根本没有反应。 法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察,发现他们都有共向的缺陷:单眼皮,即使双眼皮也不明显,鼻子扁平,内侧眼角眼皮外翻,脸蛋扁平且窄小,鼻沟模糊,上嘴唇薄且紧,下巴短。这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/
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