中山大学幸福子学堂班招生简章2013.docVIP

博学·审问·慎思·明辨·笃行 中山大学是一所有着优良办学传统，包括人文科学、社会科学、自然科学、技术科学、医学、药学和管理科学等学科的综合性大学，系孙中山先生于1924年亲手创立，并亲笔题写校训：博学、审问、慎思、明辨 、笃行，素有“华南第一学府”的美誉。作为国内首屈一指的名牌大学，中山大学在各个学科上均颇有建树，是我国首批博士，硕士学位授予学校和建立首批博士后科研流动站大学之一，也是中国最重要的科学研究基地之一。 项目介绍 ABOUT US “中山大学时代华商幸福女子学堂”是专为现代女性量身打造的提升幸福能力的学习平台。每个女人都渴望变得更完美，但工作压力、家庭责任、生活琐事逐渐磨灭了很多女性美丽的光芒、本真的自信。中山大学时代华商幸福女子学堂带您重归久违的纯净校园、感受温暖的班级气氛、体味纯真的同学情谊。从健康、阳光、智慧、时尚、品味、知性多维度出发，通过幸福认知、幸福体验、幸福升华不同感受的学习方式，成就魅力女性、铺就幸福之路！ 课程体系 PROGRAMME STRUCTURE 课程模块 课 题 学习内容 健康女人： 奠定幸福基石 飞扬活力之美 《饮食营养与家庭健康》 1、各年龄段营养需求与规划、日常饮食、家庭保健的基本知识以及家庭常见疾病的护理； 2、女性的生理特点和常见妇科疾病的护理； 3、推荐适合女性的运动方式，不同运动的注意事项以及对疾病的防治作用。 《中医女性养颜养生经》 《女性运动健康》 阳光女人： 提升幸福感受力 闪耀温暖之美 《女性心理分析 与自我辅导》 1、常见的女性心理现象分析和问题解决； 2、正确认识自己，如何良好控制自我情绪、科学释放压力。 《阳光心态塑造》 智慧女人： 打开幸福地图 发现平衡之美 《女性的幸福哲学》 1、如何认识女人的不同角色，教会女性平衡的智慧； 2、两性心理分析，如何与爱人沟通、怎样让爱情保鲜、婚姻长久； 3、与父母长辈、兄弟姐妹的相处之道； 4、如何应对家族企业家族关系处理； 5、孩子的心理和行为分析，如何通过沟通和行为影响孩子、如何做好孩子的人格教育。 《情感经营与美满婚姻》 《如何创建和谐美好家庭》 《读懂孩子— 如何与孩子沟通》 《爱与规矩— 给孩子真正的爱》 时尚女人： 增加幸福色彩 绽放绚烂之美 《社交礼仪与艺术》 商务礼仪、社交礼仪、餐桌礼仪 服饰搭配的基本原理、色彩性格分析； 如何塑造完美身材； 化妆品的分析和正确使用、不同场合的妆容特点、如何突出特点掩盖缺点。 《个人风格与服饰搭配》 《形体梳理》 《形象设计与化妆艺术》 品味女人： 拓展幸福宽度 散发韵味之美 《艺术品鉴赏》 学习书画作品的鉴赏与收藏、珠宝的鉴赏与收藏； 学习鉴赏音乐的方法；经典音乐作品的聆听和欣赏；音乐与个人情绪的分析； 演说口才的基本功练习，品质沟通的技巧应用、魅力口才的具体应用和分析； 经典电影、话剧、不同文学作品赏析。 《音乐赏析》 《魅力女性演讲艺术》 《电影与话剧赏析》 《文学作品赏析》 知性女人： 助力幸福理想 展现才智之美 国学经典选修课 1、经史子集，浩瀚国学经典中追寻智慧起源 2、影响孩子的国学经典，与孩子一起读国学 时代华商国学班课程中选修 投资理财选修课 1、家庭财富管理 2、股票证券投资 管理选修课 1、战略、营销、人力资源、领导力 2、MBA工商管理课程中选修 增值服务 SPECIAL SERVICE 1、幸福体验：在生活中运用幸福能力，体验幸福带来的快乐！ 主题 内容 健康厨房 拟定健康食谱，实践营养搭配 体味烹饪乐趣，为家人奉上爱心大餐 咖啡/西点工作坊 认识不同类型的咖啡 学习制作咖啡 学习制作西点 闻香识女人 学习香水文化 辨识香水 红酒品鉴 学习红酒文化 品酒的方法 运动大家乐 组织瑜伽、高尔夫、游泳等体育活动 体育竞赛，寻回青春激情 禅心修炼 远离烦嚣回归自然 静坐冥想让自己的心灵平静，达到内心世界的平衡 亲子嘉年华 户外踏青，畅享自然，共享天伦； 亲子游戏，增进亲子沟通和感情交流 家庭工作坊 角色扮演，案例模仿，真实体验家庭冲突 专业顾问指导，帮助建立和谐关系 慈善爱心活动 与家人、孩子一起参加慈善活动，用爱心滋养生命，照亮他人 魅力女性星光行 与家人一起走星光大道，展现最美、最优雅的自己 才艺展示，展现才华横溢、自信飞扬的自己 2、幸福升华：在幸福女子学堂中持续幸福感动！ 幸福生活沙龙：沙龙将定期邀请同学、老师、有故事的人，分享他们的幸福故事，进而获得他们的幸福智慧，同时坚定自己的幸福实践。