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常用穴位定位及应用要点

骨科常用穴位的定位及应用 骨伤三 如何定穴 手指同身寸法 骨度分寸法 体表标志法 手指同身寸 手指同身寸法是指依据患者本人手指为尺寸折量标准来量取腧穴的定位方法,又称“指寸法”。 体表标志法 体表标志法是利用五官、毛发、指甲、乳头、脐窝、骨关节等处及肌肉隆起等部位作为取穴标志。如下: 固定标志如:两乳头之间为“膻中”,两眉中间取印堂;脐窝取阙;第七颈椎棘突下取大椎等。 活动标志如:张口耳旁前方呈凹陷处取听宫;屈肘于肘横纹头处取曲池等。 3犊鼻穴 标准定位屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。 取法:正坐屈膝位,在髌骨下方,髌韧带外侧凹陷处取穴。 主治:膝痛,下肢麻痹,屈伸不利。 关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,能调整和提高人体免疫机能,增强人的抗病能力。成书于宋代的《扁鹊心书》中说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽不得长生,亦可得百年寿。” 特别是女士,艾灸此三个穴位后,神清气爽,容光焕发,全身特别是小腹部十分舒畅(此种感觉一般要连续灸半个月后才明显)。 10气海(位于腹正中线脐下1.5寸处) 11关元(位于腹正中线脐下3寸处)。 关元、命门、足三里、中脘是人体四大养生要穴。 12阿是穴:哪疼那就是阿是穴。 阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中 骨科并发症:常用穴位组合 失眠:中

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