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新内经选读总结
《内经》的成书时代
今人较为公认的观点:《内经》是战国至秦汉时期的医学总集,汇编于西汉中后期
素 问:“问”,是一种写作体例。一问一答的形式; “素”:张介宾等认为:“平素问答之书”。 “素”字的含义当包涵了宇宙、自然万物、人体生命形成的过程及演变规律在内。 其寓意极其广泛深刻深邃。
灵 枢:原名《针经》《九卷》。
灵,灵验,效验。枢,其本义是户枢。引申指事物的重要、关键的部分。
《灵枢》中记载的针刺的疗效非常灵验,但必须要掌握其要领才能达到满意的疗效。
单选题:
1、《上古天真论》认为生长发育过程中女子最先衰的是 ( )
A.肾气 B.天癸 C.阳明脉 D.太冲脉
2、《上古天真论》认为“真牙生而长极”在人生长发育的阶段是( )
A.二七 B.二八 C.三七 D.四八
多选题:
1、据《素问·上古天真论》今时之人半百而衰的原因有 ( )
A以酒为浆 B以妄为常 C醉以入房 D不知持满 E起居无节
2、根据《素问·上古天真论》,女子二七在发育过程中可有 ( )
A任脉通 B太冲脉盛 C天癸至 D真牙生而长极 E月事以时下
判断题:
1、《上古天真论》认为人开始衰老,男子在五八,女子在五七。 ( 正确 )
2、《上古天真论》认为人开始有生殖能力,关键是天癸至。 (正确 )
填空题:
1、《上古天真论》上古圣人之教下也,皆谓之 ,避之有时, ,
真气从之,精神内守,病安从来。
2、《上古天真论》:上古之人,其知道者,___________,___________,食饮有节。
【名词】
春夏养阳,秋冬养阴:人在春夏季节要顺应自然界生长规律调养阳气,在秋冬季节要顺应自然界收藏的规律调养阴气。养阳即养生养长,养阴即养收养藏。
论述题:
1、本篇论述的养生的原则有哪些,你能做到几条?
法于阴阳:效法自然界阴阳变化规律来指导养生活动。
和于术数:适当的选择养生方法和技术。
食饮有节:饮食要遵循一定的法度。
起居有常:生活有规律。
不妄作劳:劳逸适度,不违背常规的劳作
2如何理解肾者主水,受五藏六腑之精而藏之,故五藏盛乃能泻
①肾者主水,是指肾主藏精的功能,肾所藏之精,是人体生殖机能盛衰和生长发育的主导因素。
②受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛乃能泻。说明肾不仅藏先天之精,且接受来自五脏六腑之精。肾藏先天之精,是五脏六腑功能活动的根本,同时肾又依赖五脏六腑之精的培育,才能泉源不竭,说明了肾与五脏六腑相互为用,相互依赖的关系。
3如何理解”春夏养阳, 秋冬养阴”?
春夏养阳,秋冬养阴:人在春夏季节要顺应自然界生长规律调养阳气,在秋冬季节要顺应自然界收藏的规律调养阴气。养阳即养生养长,养阴即养收养藏。(简答)
除此之外,历代注家尚有其他不同认识:
王冰认为:春夏阳气盛,食用寒凉,可使阴全而阳气不极,属养阳气之根的做法;秋冬阴气盛,食温热,可使阳全而阴气不穷,属养阴气之根的做法。
张介宾认为:阳为阴之根,养春夏之阳是为养秋冬之阴;阴为阳之基,养秋冬之阴是为了养春夏之阳。
张志聪谓:“春夏之时,阳盛于外而虚于内;秋冬之时,阴盛于外而虚于内。故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根而培养也。”即因春夏阳气内虚而养阳,秋冬阴气内虚而养阴。
4.试述四时养生的原则和方法。(了解)
春发陈 春养生 夜卧早起、广步于庭、披发缓形 使志生、生而勿杀、予而勿夺、赏而勿罚 寒变
夏蕃秀 夏养长 夜卧早起、无厌于日 使志无怒、华英成秀、使气得泄 痎疟
秋容平 秋养收 早卧早起,与鸡俱兴 使志安宁、收敛神气、无外其志 飨泄
冬闭藏 冬养藏 早卧晚起,必待日光 若有私意,若己有得,无泄皮肤 痿厥
5《内经》的“治未病”思想 (了解)
1.“治未病”是中医养生学思想。以“渴而穿井”、“斗而铸兵”为喻,论证了“治未病”的重要性,强调养生防病优于病后施治。
2.据《内经》其他篇章,“治未病”还有既病防变、早期治疗的内涵。
3.《内经》“治未病”思想是先秦诸子之学中防患虑患思想在医学中的反映。
单选题
1、根据《素问·四气调神大论》“使气得泄”的季节是 ( B )
A春季 B夏季 C秋季 D冬季
2、《素问·四气调神大论》夏三月的物候特点是: ( D )
A 发陈 B 容平 C 闭藏 D 蕃秀
3、“夜卧早起,广步于庭,被发缓形”的养生疗法适应于( A )
A.春三月 B.夏三月 C.秋三月
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