初级剑教案供参习.doc

临沂师范学院体育学院 技 能 课 教 案 2010——2011学年度第二学期 课 程 名 称 武术（初级剑） 课 程 性 质 通 识 必 修 专业、年级 层次、班级 教 研 室 公共体育教研室 任 课 教 师 单 宝 德 年 月 日 至 年 月 日 课程名称： 武术 周次： 1 课次： 人数： 任课教师： 单宝德 授课对象： 2009级 上课时间： 上课地点： 大学校区篮球场 授 课 内 容 1.理论：介绍本学期上课目的，任务，教学内容，考核，能力等． 2.基本功：复习压腿，踢腿． 3.基本动作：复习三路拳 4.专项素质：复习篮球技术 5.篮球教学比赛 课 的 任 务 1.了解保健体育基本内容及本学期教学需知 2.复习武术基本功 3.复习三路拳 4.提高身体素质，培养体育习惯 重 点 、 难 点 .复习武术基本功 .复习三路拳 课的部分 教学内容 时 间 数 次 教学过程与学练组织设计 准 备 部 分 ’20分钟 一、体育委员整队，汇报人数，师生问候。 二、宣布本课教学内容。 1.理论：介绍本学期上课目的，任务，教学内容，考核，能力等． 2.基本功：复习压腿，踢腿． 3.基本动作：复习三路拳 4.专项素质：复习篮球技术 5.篮球教学比赛 20 5’ 队形： ×××××××××× ×××××××××× ▲ 要求： 静、齐、快 组织： 检查学生服饰，布置见习生上课内容。 基 本 部 分 70分钟 一、理论： 1、小结上学期教学情况。 2、宣布本学期的教学内容、任务及考核方法 3、介绍学校课外活动等内容。 复习三路长拳 三、复习篮球技术并进行篮球教学比赛 70 组织： 1、将学生领至体育馆席地而坐。 2、介绍学校俱乐部制体育课情况。 3、介绍学校保健体育课情况。 要求： 安静、认真、不明白处可随时提问。 要领： 1、三路长拳 30％ 2、练功十八法 10％ 3、能力 20％ 4、体质健康标准 20％ 5、早操、课外活动 10% 6、态度等 10%队形： ×××××××××× ×××××××××× ▲ 要求： 活动开各关节韧带，动作规范。 组织教法： 1、先示范，再带学生从松渐进地压。 2、压腿、肩等随口令而动，力求从整齐中体现良好的课风。队形： △ ×××××××××× ×××××××××× △ ▲ 组织教法： 1、每组动作，教师带练三遍，学生按教师口令练习1～3遍。 2、综合练习，学生随口令集体练习。 3、教师于每遍间，对出现的问题，进行讲解、示范，使同学们更有感性认识。 4、给学生5～10分钟左右时间自行练习，以增进学生间互助及独立完成能力。 要求： 动作力求到位，初步掌握套路风格和路线队形： 学生在篮球场地上练习 组织： 1、将学生分成四组前后间隔开练习。 2、组织学生进行篮球比赛 要求：积极，拼抢，勇争前茅 结 束 部 分 10分钟 一、整理运动 二、本课小结 三、宣布下周课的内容 四、宣布下课 五、解散 10 队形： ×××××××××× ×××××××××× ▲ 要求： 挺拔、有力、积极 队形： ×××××××××× ×××××××××× ▲ 要求： 自然、放松、安静 课后学练指导方案 晨练，先跑步，再压腿，然后复习所学内容 。 场 地 器 材 课 后 小 结 课程名称： 武术 周次： 2 课次： 人数： 任课教师： 单宝德 授课对象： 2009级 上课时间： 上课地点： 大学校区篮球场 授 课 内 容 1.基本功：压腿，踢腿． 2.基本动作：学习弹腿，