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- 2017-02-08 发布于河南
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[电子书][食谱]电锅食谱 1
簡易電鍋料理
簡易馬鈴薯沙拉
馬鈴薯一顆,
雞蛋一顆,
桂冠沙拉醬.胡椒鹽
馬鈴薯切片放置盤上,生雞蛋用鋁箔紙包住,放入電鍋蒸盤上,外鍋加兩杯水
電鍋跳起後,將馬鈴薯取出,壓成泥,雞蛋弄碎,加入適量沙拉醬跟胡椒鹽和勻即可
備註:可再加入:紅蘿蔔.小黃瓜.鮪魚等
奶油菇飯
金針菇(香菇)一把切片、奶油、米、
鋁箔紙
作法有三種:
把金針菇、香菇、奶油包在鋁箔紙內放入烤箱,烤好後淋在飯上。
把金針菇、香菇、奶油放在電鍋的第二層(架在內鍋上的),煮好後淋在飯上。
把金針菇、香菇、奶油混在米裡面一起用電鍋煮,變成什錦飯。
一打開電鍋,趁飯很熱時打一顆蛋下去拌,如果不怕吃半熟蛋的話,這是不錯的選擇。
簡易蓋飯
先將豬、牛肉片放入電鍋內附的淺盤裡,然後加上醬油、醬油膏或鹽巴一湯匙(依個人所需),切成細丁的蒜頭,淋上蕃薯粉,還有切片洋蔥攪動一下,丟入打好的蛋一顆,然後依個人口味調味,醃一下下。
洗好米,內鍋放下面,淺盤放上面。一起放到電鍋裡,跳起來就ok了。
這個方法可以一次解決,又快又方便就可以享用美味的蓋飯了。其實如果放沙茶調味.就是沙茶蓋飯;放番茄汁就是番茄蓋飯。
香腸雞蛋香菇飯
香腸一條,米一杯,
菇類半碗,雞蛋一顆
1.香腸切丁、菇類切成適當大小、雞蛋把蛋白跟蛋黃分離2.菇類跟蛋白混勻後,將香腸丁、菇(裹上蛋白)、米、水(多少米就用等體積的水),適量醬油,混勻後,就煮飯的程序去煮
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