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慢性病与生活方式知识讲座什么是慢性病 ?慢性病是使身体结构及功能发生改变， 无法彻底治愈，需要长期治疗、护理及 特殊康复训练的疾病。 慢性病的特点 ?病因相似 起病隐匿 病程长不可逆并发症多致残致死率高 经济负担重 常见慢性非传染性疾病 高血压 冠心病 糖尿病 肿瘤中风慢性病发生发展模式图不可改变危险因素 ● 年龄 ● 性别 ● 遗传 可改变危险因素Ⅰ （不健康生活习惯和心理） ● 吸烟 ● 过量饮酒 ● 缺乏运动 ● 不合理膳食 ● 不健康心理 可改变危险因素Ⅱ （生物学指标的异常） ● 血压升高（高血压） ● 血糖升高（糖尿病） ● 血脂紊乱（血脂异常） ● 体重增加（超重肥胖） ● 癌前病变或更早期变化 慢性病 （器质性病变） ● 冠心病 ● 脑卒中 ● 肿瘤 ●周围血管病 死 亡 社会 经济 文化 环境 常见危险因素及其控制 ——可改变危险因素 各危险因素对心血管病作用的大小危险因素 可改变的生物学因素 高血压 ++++ +++++ +++++ 心脑血管病缺血性心脏病 缺血性卒中 出血性卒中 糖尿病高胆固醇血症 肥胖(BMI=28) 可改变的行为和心理因素 +++ ++ ++ +++ ++ + 0 0 吸烟缺乏体力活动 高脂饮食 高盐饮食 +++ ++ ++ 0 ++ ++ + + 0 + + 中度以上饮酒心理因素 +++ + ？ ++ ？ 注：“+”号越多表示危险因素对疾