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精读黄帝内经脏气法时论篇第二十二 ■原文 　　【byb.cn XJ】脏气法时论篇，啥意思呢？脏，指的是五脏，气指五脏的功能和特性，法指的是要依法和遵守法规，时指的是四季，因此综上所述，脏气法时讲的就是人体的五脏如何根据其特质来应对四季的变化。简而言之，也就是天人合一。 　　这里最经典的话就是：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。由此说明，我们人体进食不能偏，而是要多样性。其实这点在我们牙齿结构的分布上，比如，切齿是为蔬菜水果准备的，磨牙是为五谷准备的，而尖牙是为肉类准备的，刚好说明这一点。有关这个问题，我们会在文章后面的总结中详细说明。 精读黄帝内经脏气法时论篇第二十二 　　黄帝问曰：合人形以法四时五行而治，何如而从？何如而逆？得失之意，愿闻其事。 　　岐伯对曰：五行者，金、木、水、火、土也，更贵更贱，以知死生，以决成败，而定五脏之气，间甚之时，死生之期也。 　　帝曰：愿卒闻之。 　　岐伯曰：肝主春，足厥阴、少阳主治，其日甲乙；肝苦急，急食甘以缓之。 　　心主夏，手少阴、太阳主治，其日丙丁；心苦缓，急食酸以收之。 　　脾主长夏足太阴、阳明主治，其日戊己；脾苦湿，急食苦以燥之。 　　肺主秋，手太阴、阳明主治，其日庚辛；肺苦气上逆，急食苦以泄之。 　　肾主冬，足少阴、太阳主治，其日壬癸；肾苦燥，急食辛以润之。开腠理，致津液，通气也。